×
Traktatov.net » Тайский бокс в своё удовольствие » Читать онлайн
Страница 29 из 158 Настройки

Заметим также, что удары коленом и локтем, которые являются, пожалуй, самыми ужасающими по своей силе, в реальности используются бойцами достаточно редко. Дело не только в том, что применить их можно лишь на ближней дистанции, тогда как обычно бой ведется на определенном отдалении бойцов друг от друга.

Главная причина неиспользования этих ударов в реальных схватках, состоит, пожалуй, в следующем: смертоносный характер ударов коленом и локтем заставляет тренеров резко ограничить, а то и вовсе исключить их из спаррингов в опасении получения травм.

Получается, что многие бойцы, выходя на ринг, «не захватывают с собой ферзя» — ведут схватку без применения этих ударов. Теоретическое владение техникой не подкреплено у них навыками практического использования ударов локтем и коленом в реальном поединке.

Овладение «безударным боксом», напротив, позволяет сразу научиться использовать всю мощь «ферзя», к которому потом добавятся пешки, слоны и другие «фигуры».

Вскоре мы убедимся, что даже скудная техника «безударного бокса» (всего три вида ударов) позволяет овладеть всеми основными принципами ведения схватки: понять суть боя, научиться держать дистанцию, сокращать расстояние между собой и соперником, уходить от ударов, держать удар.

Но, как и все в этом мире, «безударный бокс» не лишен недостатков. Лучше знать о них еще до начала обучения, сведя их воздействие до минимума так, чтобы переход к изучению полноценного варианта тайского бокса оказался бы абсолютно безболезненным и быстрым.

Во-первых, поскольку основная часть ударов здесь наносится ногами, у новичка может выработаться вредная привычка держать свой взгляд на нижней половине тела соперника. В дальнейшем эта привычка может сильно помешать отражению ударов руками. Потому необходим постоянный контроль тренера или самоконтроль (если вы решите осваивать «безударный бокс» самостоятельно) за правильным направлением взгляда ученика, о котором мы будем говорить в главе «Первая тренировка».

Во-вторых, из-за отсутствия постоянной угрозы получения удара в голову, новичок может излишне успокоиться, начать опускать руки, прекратить контролировать их положение и т. д. Избежать этого можно с помощью простого приема, когда тренер, заметив ослабление сконцентрированности новичка, будет наносить ему легкие удары лапой по открывшимся местам. Эта безболезненная, но неприятная и крайне эффективная процедура заставит ученика постоянно быть начеку.

В-третьих, «безударный бокс», безусловно, отличается от полноценного тайского бокса, поскольку ограниченность его ударного арсенала, разумеется, несколько меняет рисунок боя. Поэтому при продолжении обучения и введении в поединок новых видов ударов, будет необходимо предусмотреть адаптационный период (не более 2—3 недель).

Мы уверены, что овладение техникой «безударного бокса» не только поможет вам получить в свое распоряжение грозное оружие для уличного боя, но и станет мостиком к изучению тайского бокса.

Прежде чем перейти к практическому изучению ударной техники, необходимо остановиться на некоторых аспектах безопасности при проведении тренировок, а также рассказать об оборудовании и экипировке, которые потребуются для проведения занятий по тайскому боксу.