12-е ворота говорят: «Действительно ли я хочу принять это внутрь?». И это 1-я линия монаха — возможно, вам комфортнее принимать пищу в одиночестве. Здесь с одной стороны есть тема сообщества, а с другой — крайне важно что-то переживать наедине с собой.
Пустота и голод 41-х. В них может быть большое количество фантазий по поводу того, чего бы хотелось сейчас съесть, но прежде всего это должно выглядеть хорошо, быть вкусным и наполнять вас.
На мясо указывают 9-е, 18-е и 48-е. В 42-х и 32-х я упоминал о жирах. И 41-е жаждут наполнения, т. е. чего-то объемного: риса, лапши, картошки — чего-то подобного.
На сахар указывают 60-е, 14-е и 8-е. Здесь классический случай, когда дозволено все с главным условием — это должно быть вкусно.
— Вы говорили об изолированном острове…
Да, у нас есть специальный гормон, который вырабатывается при соприкосновении с внутренней кожей. Пищеварение в желудке происходит с участием кислоты и должно проходить в замкнутом пространстве, а этот гормон буквально запирает все входы и выходы для того, чтобы все было переработано, и при этом кислота не вышла наружу. Все это занимает 4–5 часов, и это решение желудок принимает сам, не информируя мозг. Этот процесс нам совершенно не подконтролен, и мы не в состоянии осознать, что там происходит. Но мы можем ощущать это внутри.
— Что вы можете сказать про раздельное питание и сочетание продуктов?
У нас в Германии тоже есть эта теория раздельного питания и сочетающихся и не сочетающихся продуктов. Например, мясо сочетается с овощами, но не сочетается с углеводами… Что ж, выясните это для себя сами. Возможно, для вас это будет правильным.
— А что хорошо для 3-й группы крови?
3-я группа крови считается гораздо более открытой, чем первые две. Но здесь есть рекомендации по поводу жирной свинины — ее употребление не рекомендовано. Мне в принципе нравится эта тема, поскольку это не просто идея, а то, что основано на эмпирических данных. Здесь есть только рекомендации, но нет никакой жесткости, так что вам как всегда нужно самим с этим поэкспериментировать. Эта система питания по группе крови пришла из жизни. Доктор, который ее описал, долго наблюдал пациентов с проблемами сердечно-сосудистой системы и заболеваниями крови, и он имел доступ к историям их болезней. Он собирал эти данные, классифицировал их и приходил к определенным выводам. Мне, например, не рекомендовано куриное мясо, но я очень люблю KFC и изредка, может быть раз в несколько месяцев, позволяю себе заглянуть на этот огонек.
— У меня часто болят глаза. Что сделать, чтобы избежать боли?
Это уже тема для другого семинара, но я вижу у вас Меркурий в 4-й линии, а это всегда усталость. Меркурий имеет отношение к нервной системе, а 4-я линия — это линия истощения.
— Это значит мне нужно больше отдыхать, отдыхать от общества?
Да, и это касается не только социальных контактов. Вы можете и сами себя перетруждать, если активно стимулируете нервную систему. Представляйте в такие моменты японский сад камней… Или утро, когда выпал снег и все стало белым-бело… Тут важно внутреннее спокойствие, и оно может приносить облегчение. Речь не идет о том, что природа наказала вас наличием 4-й линии в активации Меркурием. Это лишь означает, что ваша нервная система плохо выдерживает перегрузки, а раз так, просто не стоит ее перегружать. Но ведь это и повышенная чувствительность, а это прекрасно.