Рейв Биология. Пищеварение (Мартин Грассингер)
- Автор: Мартин Грассингер
- Жанр: Эзотерика / Альтернативная медицина
- Год публикации: 2016
- ISBN —
Книга "Рейв Биология. Пищеварение" представляет собой глубокое исследование взаимосвязи между человеческим организмом, его физиологией, эмоциональным состоянием и пищевыми привычками, рассматривая эти аспекты через призму Рейв-биологии и концепций, связанных с воротами энергетических систем.
С первых страниц автор акцентирует внимание на важности индивидуального сознания и ритмов жизни, предлагая читателю задуматься о том, как следует адаптироваться к своим естественным процессам, таким как отдых, питание и работа. В частности, 5-е и 15-е ворота становятся в центре обсуждения, подчеркивая, как уникальность каждого человека влияет на привычки и ритуалы, способствующие гармоничному существованию. Значительное внимание уделяется внутреннему покою и балансу между крайностями, необходимым для интеграции внешнего мира. Особый акцент делается на роль печени, как органа, ответственного за фильтрацию и интеграцию веществ, что связано с физическим состоянием и эмоциональными реакциями человека.
Далее автор перемещается к анализу самой сути процесса пищеварения, описывая различные потоки, связанные с ощущениями, эмоциями и чувствительностью. Приводится детальный обзор того, как начинается процесс насыщения, и рассматривается влияние психоэмоциональных состояний на восприятие голода. 30-е ворота, которые отвечают за механизмы проглатывания, также обсуждаются, выявляя сложные взаимодействия между нервной системой и пищеварительными процессами, указывая на то, что понимание этих процессов имеет ключевое значение для общего здоровья.
Глава за главой, автор погружает читателя в нюансы внутреннего состояния, рассуждая о том, как осознанность и интуиция влияют на пищевое поведение. Поднимаются вопросы о том, как кислород, аминокислоты и тональные различия формируют ежедневные привычки, подчеркивая индивидуальные потребности каждого человека. Обсуждаются и такие важные темы, как психосоматика и хронические состояния, в том числе анорексия и булимия, которые могут быть связаны с внутренним конфликтом и недовольством жизнью.
Основное внимание уделяется взаимодействию от разных центров организма: Корневого, Солнечного Сплетения и их влиянию на пищеварительные процессы. Говорится о том, как важна правильная коммуникация между органами для успешного усвоения пищи, а также укрепления иммунной системы, с акцентом на том, что 80% иммунной системы расположено в кишечнике.
Авторы выделяют различия между вегетарианским и мясным рационом, подчеркивая, что здоровье зависит от полноценного питания, включая животные белки и жиры, которые необходимы для правильного обмена веществ. Правильное питание рассматривается как способ не только удовлетворить физический голод, но и как важный элемент духовной практики, формирующий взаимодействие с собой и окружающим миром.
Завершает книгу размышление о том, как меняется восприятие пищи в зависимости от обстоятельств и внутреннего состояния, предлагая читателям развивать осознанность в отношении своих пищевых привычек и выбирать продукты, руководствуясь собственными ощущениями и потребностями, что, в конечном итоге, ведет к улучшению здоровья и общего самочувствия.
"Рейв Биология. Пищеварение" становится не только практическим руководством по питанию, но и философским размышлением о жизни, осознанности и гармонии с собой и окружающим миром.
Читать онлайн
С первых страниц автор акцентирует внимание на важности индивидуального сознания и ритмов жизни, предлагая читателю задуматься о том, как следует адаптироваться к своим естественным процессам, таким как отдых, питание и работа. В частности, 5-е и 15-е ворота становятся в центре обсуждения, подчеркивая, как уникальность каждого человека влияет на привычки и ритуалы, способствующие гармоничному существованию. Значительное внимание уделяется внутреннему покою и балансу между крайностями, необходимым для интеграции внешнего мира. Особый акцент делается на роль печени, как органа, ответственного за фильтрацию и интеграцию веществ, что связано с физическим состоянием и эмоциональными реакциями человека.
Далее автор перемещается к анализу самой сути процесса пищеварения, описывая различные потоки, связанные с ощущениями, эмоциями и чувствительностью. Приводится детальный обзор того, как начинается процесс насыщения, и рассматривается влияние психоэмоциональных состояний на восприятие голода. 30-е ворота, которые отвечают за механизмы проглатывания, также обсуждаются, выявляя сложные взаимодействия между нервной системой и пищеварительными процессами, указывая на то, что понимание этих процессов имеет ключевое значение для общего здоровья.
Глава за главой, автор погружает читателя в нюансы внутреннего состояния, рассуждая о том, как осознанность и интуиция влияют на пищевое поведение. Поднимаются вопросы о том, как кислород, аминокислоты и тональные различия формируют ежедневные привычки, подчеркивая индивидуальные потребности каждого человека. Обсуждаются и такие важные темы, как психосоматика и хронические состояния, в том числе анорексия и булимия, которые могут быть связаны с внутренним конфликтом и недовольством жизнью.
Основное внимание уделяется взаимодействию от разных центров организма: Корневого, Солнечного Сплетения и их влиянию на пищеварительные процессы. Говорится о том, как важна правильная коммуникация между органами для успешного усвоения пищи, а также укрепления иммунной системы, с акцентом на том, что 80% иммунной системы расположено в кишечнике.
Авторы выделяют различия между вегетарианским и мясным рационом, подчеркивая, что здоровье зависит от полноценного питания, включая животные белки и жиры, которые необходимы для правильного обмена веществ. Правильное питание рассматривается как способ не только удовлетворить физический голод, но и как важный элемент духовной практики, формирующий взаимодействие с собой и окружающим миром.
Завершает книгу размышление о том, как меняется восприятие пищи в зависимости от обстоятельств и внутреннего состояния, предлагая читателям развивать осознанность в отношении своих пищевых привычек и выбирать продукты, руководствуясь собственными ощущениями и потребностями, что, в конечном итоге, ведет к улучшению здоровья и общего самочувствия.
"Рейв Биология. Пищеварение" становится не только практическим руководством по питанию, но и философским размышлением о жизни, осознанности и гармонии с собой и окружающим миром.
Похожие книги:
Комментарии к книге «Рейв Биология. Пищеварение»
Комментариев пока нет.