Опрос 37 712 мужчин 46–69 лет, проведенный California Men's Health Study, показал, что более выраженные формы ЭД отмечаются у больных, получающих наибольшее количество лекарственных средств. Среди пациентов, принимающих 3 и более препаратов, треть имеют ЭД средней и тяжелой степени.

Однако это не означает, что медикаменты нужно отменять – ни в коем случае! Мужчинам, получающим лечение по поводу общих заболеваний, необходимо вести активный образ жизни, посещать тренажерный зал, заниматься практиками цигун, улучшающими кровоснабжение малого таза, и при необходимости использовать специальные медикаменты, о которых я расскажу в этом разделе.

Кто в группе риска?

Но прежде мне хотелось бы обобщить и выделить группу риска пациентов, у которых имеется повышенный риск развития ЭД. Вот основные факторы риска:

–общие заболевания: эндартериит (воспаление внутренней выстилки сосудов) различного происхождения, в том числе, у курильщиков; атеросклероз; артериальная гипертензия; сахарный диабет;

–травмы головного или спинного мозга, малого таза, промежности, а также операций на этих областях;

–малоподвижный образ жизни («синдрома менеджера»); ЭД развивается как результат застоя крови в органах малого таза;

длительное сексуального воздержание мужчины (неработающий орган «отмирает»!);

–регулярный продолжительный прием алкоголя и наркотиков, а также некоторых медикаментов.

В результате первично воздействующего фактора и психологических моментов (боязни неудачи во второй раз, депрессии и стрессов) возникает замкнутый круг (рис. 36), разорвать который крайне сложно.

Рисунок 36. Порочный круг при эректильной дисфункции

Потребление кофеина снижает риск эректильной дисфункции

В тоже время, сегодня ученым удалось установить факторы, которые не повышают, а, наоборот, снижают вероятность развития эректильной дисфункции у мужчин. К их числу отнесли кофе и другие напитки с кофеином.

Таков результат проведенного в США исследования научного центра здоровья Техасского университета в Хьюстоне. Информацию о потреблении кофе и наличии ЭД собирали с помощью опросников.

Было обнаружено, что потребление от 85 до 170 миллиграммов кофеина в день, то есть двух-трех чашек кофе, предохраняет от развития ЭД. В сравнении с мужчинами, не употребляющими напитки с кофеином, риск снижался на 42%. Ежедневное потребление от 171 до 303 миллиграммов кофеина уменьшало риск на 39%.

Медики считают, что взаимосвязь может быть обусловлена целым рядом фармакологических свойств кофеина. Он приводит к расслаблению артерий полового члена и мышц вокруг кавернозного тела, вызывая, таким образом, увеличение притока крови.

Прошу обратить ваше внимание, что кофеин можно использовать лишь в качестве профилактики ЭД и только в разумных дозах!

Международный индекс эректильной дисфункции

Если у вас имеются проблемы с эрекцией, необходимо обратиться к врачу для обследования. Во-первых, специалист поможет подобрать лечение, которое устранит имеющиеся нарушения; во-вторых, вы сможете осуществить диагностику имеющихся скрытых сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний.