Этап 5. После того как все ситуации обсудили, каждый участник делает итоговое заявление. Каждый берет на себя какое-то обязательство, которое обещает выполнить до следующей встречи. Этот этап является целью твоей работы, так как смысл встречи – продвижение каждого участника к своей цели.
Этап 6 (проводится раз в месяц). После того как все высказались и взяли обязательства, вся группа по очереди говорит об одном участнике: что в нем нравится и почему – и каждый благословляет его, желая Божественной поддержки. Поговорили про одного, принимаются за другого, и так пока не «благословят» каждого участника собрания.
Этап 7. Ты можешь договориться с одним из участников о том, что он проверит тебя на предмет выполнения обязательства, а ты его. Если тебя будут проверять несколько человек, то это даст тебе дополнительную мотивацию выполнить быстрее свои обязательства. А это именно то, что нужно. Действовать. Действовать. Действовать. Кстати, найти такого контролера большая удача. Об этом мы говорили в заповеди «Контролируй». На сайте www. youcan10.ru действует сообщество выпускников моих обучающих программ «Я Знаю – Ты Можешь!!!». Там легко можно найти себе партнера-контролера или коуча-контролера, которые помогут тебе достичь цели. Теперь мы переходим к десятой заповеди, которая включает все предыдущие…
НАЙДИ 100 ДРУЗЕЙ – БЛАГОДАРЯ ИМ ТЫ ДОБЬЕШЬСЯ УСПЕХА!
Домашнее задание для проработки (обливание, бег, йога, питание, питье, знакомство с новыми людьми, расширение границ и т. д.)________________________
________________________________________________________________________
Обязательство на 7 дней по формуле «м100 %М»:
1. Я обязуюсь: минимум__________________ 100%___________________________
МАКСИМУМ_____________________________
2. Мой контролер:__________________ форма контроля (e-mail, SMS, телефон)
3. Формула сохранения позитивных изменений. Повлиять минимум на 5 человек, чтобы они тоже начали это делать.
1. Ф. И. О._________________________________ Реакция______________________
2. Ф. И. О._________________________________ Реакция______________________
3. Ф. И. О._________________________________ Реакция______________________
4. Ф. И. О._________________________________ Реакция______________________
5. Ф. И. О._________________________________ Реакция______________________
4. Формула расширения «Зоны комфорта». Похвала и поощрения за действия в выбранном направлении. Почему это важно для тебя? Чем это поможет тебе в жизни? Как приведет тебя к большим целям?
1. Похвала (запиши слова, которыми обязуешься хвалить себя за выполнение даже по минимуму)____________________________________________________________
________________________________________________________________________
2. Поощрение (что купишь или позволишь себе, когда выполнишь запланированное на 7 дней)?____________________________________________________
________________________________________________________________________
3. Почему это важно для тебя?___________________________________________
________________________________________________________________________