Как понять, что все, описанное в этой книге, имеет к вам отношение? Мы задаем этот вопрос, потому что первое, что вы можете подумать, это: «Да нет, я говорю эти слова просто так… Для меня главное, чтобы ребенку было хорошо, чтобы с ним ничего плохого не случилось…» Тогда почему бы не сказать ему: «Пока, милый, развлекайся!»? Сейчас мы все объясним. Чтобы узнать, есть ли у вас эта сложность, попробуйте задать себе простой вопрос: «Зачем я говорю ребенку: „Веди себя хорошо“?»
Попробуйте задуматься: какие глубинные причины заставляют вас говорить это своему ребенку? Возможно, вы поймете, что произносите эту фразу по привычке, следуя условному рефлексу. Или же почувствуете, что вас действительно беспокоит этот вопрос, что вам действительно хочется, чтобы ребенок вел себя при других как положено – особенно при взрослых, которые могут вас осудить, а вам бы хотелось, чтобы у них сложилось хорошее мнение о вашем ребенке и о вас. Если окажется, что все так – а это так в большинстве случаев (даже когда мы этого не осознаем), причину следует искать в вашей собственной низкой самооценке.
Если в детстве нам не удается поддерживать в себе высокую самооценку, мы начинает считать себя хуже других, искать одобрения окружающих и бояться их мнения. Именно поэтому мы всегда очень осторожны в своих поступках, стремимся соответствовать ожиданиям и по-разному ведем себя дома и на людях. Когда у нас появляются дети, мы вовлекаем их в эту опасную игру и начинаем чрезмерно беспокоиться о том, как они ведут себя при других, ведь они… результат наших усилий!
Дети – результат наших усилий, и если у нас очень низкая самооценка, то мы помимо воли считаем, что они, как и всё, что мы делаем, не представляют собой ничего хорошего. Это заставляет нас тревожиться и может быть опасно, потому что усложняет все ситуации, в которых мы чувствуем себя хуже всех, ни на что не годными и неудачниками.
Если же нам повезло иметь детей, которыми можно гордиться, которые прекрасно себя ведут, не забывают здороваться и прощаться, говорят «спасибо» и «пожалуйста», тогда – ах! – нам кажется, что мы обрели равновесие! Выходит, дети заполняют пустоту, образовавшуюся в нас из-за низкой самооценки.
Нам кажется, что у нас появилось доказательство того, что и мы сделали что-то стоящее, что наконец люди смогут сказать о нас что-то хорошее, наши родители смогут наконец сказать, что мы молодцы (из-за того, что внуки выставляют нас перед ними в хорошем свете)! Конечно, лучше не навешивать на ребенка груз этих эмоций. Но об этом мы поговорим в дальнейшем.
Если в детстве нам казалось, что родители нас осуждают, слишком суровы, требовательны, строги к нам и ждут от нас слишком многого, то мы, вероятно, чувствовали, что не оправдываем их ожиданий. И это совершенно нормально – ведь человек постоянно учится новому, ошибаться совершенно естественно, и надо быть самим собой и, соответственно, отличаться (сильно или не очень) от своих родителей. Но, когда мы ждем чего-то от наших детей (как это было с вашими родителями, а может, и с вами), наши ожидания явно не соответствуют реальности и представляют собой недостижимый идеал. Знаете почему?