Поначалу это совершенно нормально, поэтому не стоит волноваться, если у вас что-то не получается, на все нужно время. Мы точно знаем, что если вы не откажетесь от своего решения и будете последовательно работать над собой, то перестроитесь и будете произносить другие фразы, совершенно не задумываясь. Это станет окончательным результатом, и у вас все будет получаться почти само собой. Единственное, что может помешать вам достичь успеха, это небрежность вкупе с ленью. Ответ, который можно дать на лаконичное: «Я все время забываю», – «Я понимаю, но это неуважительная причина. Если ты хочешь, значит, можешь. Есть много способов запомнить то, что тебе нужно».
Надо стать сильнее убеждений, вложенных вам в голову в детстве. Относитесь к своим новым привычкам как к увлечениям, дарящим вам огромное удовольствие. Тогда они не будут вызывать у вас тревоги, но превратятся в точку опоры. Вы будете знать, что в вашем в сердце и голове им отведено особое место. А потом все будет получаться само собой.
Эти слова относятся также и к фразам и упражнениям, которые вы найдете дальше.
И еще… Мы вместе увидели, что скрывается за словами «Веди себя хорошо!», «Будь молодцом!» и им подобными, понаблюдали за тем, как они работают и какие эмоции вызывают. Теперь мы хотели бы подумать вместе с вами: неужели и вправду никогда нельзя говорить: «Будь молодцом!»?
Родители часто задают нам этот вопрос. Мы отвечаем: само собой, если вам хочется, можете говорить эту фразу. Вам может показаться, что мы себе противоречим, но это не так. Вы можете говорить своему ребенку «Будь молодцом!», когда вам этого захочется, при условии, что для вас он всегда молодец, даже когда что-то ломает, приносит «плохие оценки», сквернословит, не убирает за собой, отказывается от еды и так далее. Вы должны знать, что это происходит из-за того, что ребенок пытается выразить свои эмоции, из-за того, что между вами не налажена четкая связь, из-за того, что он не понимает какой-то предмет, из-за того, что он пытается на что-то вам указать. Ваш ребенок не бывает плохим или хорошим. Он всегда является самим собой, и если уж надо выбрать одно из двух… пусть он всегда будет «молодцом»! Ваше общение с ребенком должно быть максимально ясным, вы не должны осуждать ребенка или ждать от него чего-либо (даже если вы ничего не высказываете вслух – дети очень чувствительны и все понимают). Сказав это, мы все же рекомендуем вам не говорить ребенку «Будь молодцом!», потому что пользоваться этой фразой – все равно что ходить по лезвию ножа. Эти слова могут повлиять на вашего ребенка, а этого следует избегать.
А теперь продолжим ломать лед или, если хотите, «фазу таяния». Поговорим о еще одной непостижимой идее: НЕЛЬЗЯ ПЛАКАТЬ!
Хватит реветь!
Все мы помним, как в детстве проводили каникулы на море. Мы купались, а выйдя из воды, чем-нибудь перекусывали. Нам давали бутерброды с ветчиной, мороженое, булочки, вафли, пончики, лепешки… Самое главное – ребенок должен был перекусить во что бы то ни стало. И тому были две совершенно конкретные причины: а) во время игр в воде ребенок тратит огромное количество драгоценной энергии, которую необходимо восполнить, как только мама или бабушка завернут его в сухое полотенце; б) ребенок не ел уже целых три часа (