Вам просто нужно побудить его к медитативности. Это не имеет никакого отношения к идеологии: христианской, индуистской, мусульманской – это все неважно. Это больше походит на любовь, это чувство. И если он сможет в какой-то мере ей овладеть, тогда она начнет сама расти в нем. Однажды он будет благодарен за это, благодарен за вашу помощь. Сейчас он не способен понять, поэтому вся ответственность лежит на вас.

Мое наблюдение таково: если взрослые чуть более медитативны, дети очень быстро впитывают дух медитации. Они так чувствительны. Они улавливают все, что витает в воздухе, они улавливают вибрации.

Ошо, мои шестилетки и семилетки в школе иногда любят пошуметь, побегать, и я не хочу заставлять их сидеть на месте и молчать.

Сделайте вот что: каждый день, минимум два раза в день, дайте им пятнадцать или двадцать минут, чтобы побеситься, совершенно сойти с ума и делать все, что им захочется, – прыгать, визжать, кричать. Всего двадцать минут по утрам перед началом занятий. И сами примите в этом участие, тогда им будет очень весело – тоже кричите и прыгайте вместе с ними, им это очень понравится. Как только они увидят, что учитель тоже с ними заодно, они будут просто в восторге от всей этой затеи. Даже пятнадцати минут будет достаточно. Скажите им шуметь как можно громче и делать все, что им захочется. Потом скажите им остановиться и пять минут помолчать, это будет для них прекрасной медитацией.

Если вы почувствуете, что это работает, тогда еще раз, днем, перед их уходом, проделайте это снова. За два или три месяца вы увидите такую перемену в детях… Невероятно…

Их подавленная энергия требует выхода. На самом деле у них так много энергии, а мы заставляем их сидеть, но они не могут, вот и начинают кипеть! Они ищут любой повод и начинают проказничать. Просто позвольте им, попробуйте. Это здорово поможет, вы увидите: они станут более разумными, их концентрация улучшится, их способность слышать улучшится, они станут понятливее, потому что их больше ничто не будет тяготить.

Это медитация, которая оставляет ум чистым и свежим. Дети и учителя могут попробовать выполнять ее вместе. Также можно делать ее самостоятельно дома. Но она не должна становиться обязательной.

Ошо предложил эту медитацию, когда школьный учитель спросил, какая медитация подходит детям. Вариант для детей младше двенадцати лет состоит из трех стадий, для детей старше двенадцати – четыре стадии.

Инструкции

На каждую стадию в этой медитации отводится по 5 или по 10 минут – выбор за вами.

Первая стадия

Джиббериш. Издавайте ничего не значащие звуки и говорите на любом незнакомом вам языке. У вас есть полная свобода кричать, визжать и выражать свои чувства.

Вторая стадия

Смех. Вам разрешается тотально посмеяться, безо всякой причины.

Третья стадия

Лягте – неподвижно и тихо, как будто вы умерли, только дыхание приходит и уходит.

Примечание. Следующая стадия – дополнительная для тех, кому двенадцать и больше лет.

Четвертая стадия

Плачьте и рыдайте безо всякой причины, от души.