Скажите себе: «Победа или смерть! », убедив себя в том, что повторение подобного для вас недопустимо.
Скажите себе: «Победа или смерть! », вызвав состояние ярости к своим слабостям.
И если подобное программирование себя на недопустимость проявления малодушия вы будете проводить регулярно, то вскоре сможете вызывать состояние боевой ярости практически мгновенно. Достаточно будет сказать себе «Победа или смерть! », как ненависть к возможному малодушию поможет вам моментально настроить себя на схватку.
* * *
Приведенный метод «пароля» является далеко не единственным в психологическом тренинге. Значительное число способов психологической подготовки можно найти в книге «Боевая машина». Рискуя навлечь на себя упреки читателей, просто отсылаю вас к ней, поскольку в ином случае эта глава свелась бы к простому пересказу приведенных там методик.
Замечу лишь, что каждый может выбрать в книге «Боевая машина» схему подготовки, наиболее полно отвечающую его запросам, вкусам и возможностям.
* * *
В заключение скажу, что в определенном смысле, надлежащее состояние боевого духа, наличие готовности вступить в бой, нацеленность на нанесение своего неотбиваемого удара значит гораздо больше, чем конкретная техника боя.
Успех в бою определяется состоянием боевого духа на 85 %, то есть почти на все сто. Боевого духа никогда не бывает слишком много. Пусть он никогда не оставляет вас.
НОВОЕ В ТРЕНИРОВКЕ
Предлагаем еще один вариант «танца», в котором удары наносятся легко, без вложения силы. На этот раз такими ударами будут прямые удары стопой, которые один из партнеров наносит правой и левой ногами в произвольном порядке.
Его напарник должен круговым движением одноименной руки разворачивать соперника вокруг опорной ноги (рис. 214, а, б), после чего имитировать нанесение кругового удара голенью в голову, корпус и по бедру опорной ноги (рис. 214, в, е).
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Наша книга подходит к концу.
Проведем мысленный эксперимент. Предположим, что вы последовательно изучали ее в течение года и проводили тренировки на основе предложенных в книге рекомендаций. При этом не столь важно, руководил тренировками специально подготовленный тренер, или вы самостоятельно — вместе с друзьями — арендовали зал, изготовили оборудование и изучали технику и практику тайского бокса, возможно, с использованием других книг или видеопособий.
Представим теперь, какие изменения произошли с вами за этот год.
1. Для начала оглянемся вокруг и посмотрим, где они, эти «крутые» парни, которые когда-то посмеивались над вами, когда вы продвигались вперед медленно, постепенно, оберегая свой организм от чрезмерных нагрузок? Где они? Скорее всего, их «крутизна» явилась причиной отказа от тренировок.
Тайский бокс — не мордобитие, в котором отморозки имеют преимущества перед нормальными людьми.
Тайский бокс — это искусство, в котором огромное значение имеет способность думать.
Излишняя самоуверенность, когда боец полагается на одну лишь готовность лезть на рожон, приводит к тому, что при столкновении с необходимостью долгого и кропотливого изучения техники, такой «герой» опускает руки.