_{>В книге Мастера Лян Шоуюя и основателя американской «Ассоциации Боевых Искусств Яна» Ян Цзюньмина даются все необходимые ключи к успешной практике циньи-цюаня: исторические и теоретические сведения, разбор пяти базовых техник, два начальных тренировочных комплекса и парный комплекс аньшэнь-пао. Уникальным материалом, ранее недоступным на русском языке, являются комплекс синьи-цигун и обширные переводы с китайского: старинные трактаты и песенные наставления о разных аспектах синьи и «библия синьи» — «Десять рассуждений» основателя стиля, великого полководца Юэ Фэя.}

_{>«Синьи-цюань» Лян Шоуюя и Ян Цзюньмина — незаменимое пособие для всех, кто интересуется китайскими оздоровительными, военно-прикладными и философско-мистическими системами.}

_{>Мантэк Чиа — выдающийся современный Мастер даосской Йоги — создал всемирно известную систему Исцеляющего Дао, которая способствует гармоничному развитию в физическом, ментальном и духовном плане.}

_{>В доступной форме, с множеством иллюстраций, объясняются в недалеком прошлом строго засекреченные психотехнические практики. Общий терапевтический эффект системы Исцеляющего Дао достигается автоматически на начальных этапах, поскольку требования, предъявляемые к организму в ходе практики, предполагают его идеальное состояние — практикующий не оставляет ему другого выхода.}

_{>* * *}

_{>ЦИГУН «Железная Рубашка»}

_{>Практикуемая некогда исключительно для внутреннего энергетического наполнения движений и форм в различных видах боевых искусств, практика цигун «Железная Рубашка» стала сегодня уникальным по эффективности средством укрепления внутренних органов, гармонизации человека с психоэнергетическим полем планеты и достижения единства тела, разума и Духа.}

_{>* * *}

_{>Трансформация стресса в жизненную энергию}

_{>С точки зрения даосизма, гармония и уравновешенность чрезвычайно важны для здоровья. Тело, ум и дух составляют единое целое. Поэтому китайская медицина обнаружила, что такие отрицательные эмоции, как злость, страх или жестокость, могут повредить какие-то органы и связанные с ними части тела и вызвать заболевание.}

_{>Практика Внутренней Улыбки и Шести Исцеляющих Звуков, изложенная в этой книге, поможет сбалансировать эмоции и укрепить здоровье. Базовый курс Микрокосмической орбиты также рассматривается в этой книге как часть ежедневной практики.}

_{>* * *}

_{>Дао — пробуждение света (в двух томах)}

_{>Представляет собой основы психоэнергетического тренинга и полное, последовательное изложение даосских техник световой медитации, а также некоторые традиционные методики их применения в практике интегральной саморегуляции и целительства.}

_{>* * *}

_{>Ци Ней-цзан.}

_{>Массаж внутренних органов (в двух томах)}

_{>Китайская медицина подчеркивает необходимость приведения в равновесие различных систем организма и общего укрепления тела, в результате чего выздоровление наступает само собой. Массаж внутренних органов является одним из средств, помогающих достичь такого равновесия.}

_{>* * *}

_{>Нейгун — искусство омоложения организма}

_{>Методика Омоложения Костного Мозга Нейгун — это даосское искусство внутреннего совершенствования человека. Благодаря использованию физических и умственных упражнений происходит не только омоложение костного мозга, но и улучшение кровообращения, укрепление внутренней жизненной силы.}