Тот мужчина пребывал в распространенном заблуждении. Ему казалось, что если она его любит, то должна понимать его желания без слов. Но это же ясновидение! Как человек узнает, если ему не сказать? В результате пассивности вы вынашиваете в себе обиду – а это пагубно скажется на ваших отношениях.

Когда мы позволяем страху определять характер нашего общения, то поведение становится пассивно-агрессивным. Мы опаздываем на вечеринки, куда нам не хочется идти. У нас подгорает еда, которую нам не хочется готовить. У нас болит голова, когда наступает время ложиться в постель с человеком, который не отвечает на наши тайные ожидания. Вместо того чтобы просто попросить желаемое, мы часто используем страх, обязательства и чувство вины для манипуляции окружающими, пытаясь заставить их выполнить наши желания. А не получив желаемое, мы лишаем партнера своей любви, напоминаем ему, сколько раз жертвовали собственными интересами ради него, и часами бродим по дому с обиженным видом.

Разница между ясной, откровенной просьбой и манипулятивным требованием, замаскированным под просьбу, заключается в том, что вы должны искренне дать другому человеку возможность сказать «нет». А для этого необходимо абсолютно верить в качество своей жизни. Следует спокойно отнестись к тому, что другой человек не захочет или не сможет дать вам то, чего вы желаете. В таком отношении к жизни скрывается огромная свобода. Когда вы овладеете этим искусством, то сможете совершенно свободно в любое время попросить любого человека о том, что вам нужно.

Для гармоничного общения надо знать собственную истину. Прежде чем делиться чувствами, их надо понять. Таким образом, высказывание собственной истины требует от нас определенной жесткости и работы. Когда я училась распознавать и выражать собственные чувства, то много времени потратила на ведение дневника и чтение. Это помогало мне разбираться со множеством эмоций, ощущений и реакций, которые на протяжении лет оставались неизвестными мне самой. Мне пришлось осознать чувства и мысли, которые противоречили моему представлению о себе как о хорошем человеке. Мне пришлось сказать правду о себе, несмотря на риск показаться «плохой». Другого пути нет. Невозможно всегда казаться хорошей, если хочешь познать истинную любовь.

Хочу предостеречь: помните, что цель общения – это единение. Прежде чем «отстаивать свою истину», надо проявить мудрость и приложить усилия к тому, чтобы понять точку зрения другого человека, и избавиться от желания всегда быть правой, а собеседника выставить неправым. Не спешите упрекать, наказывать, манипулировать и настаивать на своем. Помните, что мы слушаем и говорим во имя создания гармоничных любовных отношений. Я причинила боль и страдания многим людям, прежде чем поняла, что не надо высказывать собственное мнение напролом, не думая ни о чем. Сначала следует спросить себя, чего именно ты хочешь добиться своими словами.

Возьмите свой дневник и напишите ответы на следующие вопросы. Не сдерживайтесь. Пишите то, что придет вам в голову, когда вы прочтете вопрос.