×
Traktatov.net » Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения » Читать онлайн
Страница 117 из 125 Настройки
Измени себя

Это непростое упражнение можно выполнить, только призвав на помощь латеральное мышление

— 15 минут —

1. Два участника встают спиной друг к другу, не зная о том, какое им предстоит соревнование. Затем они выслушивают задание: внести пять доступных наблюдению изменений в свой внешний облик. Кто-то из участников, уже имеющий опыт работы в группе, может вспомнить, что однажды нашел решение подобной задачи практически без проблем.

2. Через 3 минуты, необходимые для подготовки, игроки поворачиваются на 180° и говорят друг другу, что именно партнер изменил в своей внешности. Справившись с заданием, оба игрока испытывают облегчение.

3. Но оказывается, это еще не все. Партнеры снова встают спиной друг к другу. На этот раз надо изменить десять параметров во внешнем облике. Это уже явная эскалация сложности. На выполнение этого задания отводится 5 минут.

4. Опять поворот на 180°. Игроки пытаются выяснить, что изменилось во внешнем облике партнера. Большинство членов группы с грехом пополам осиливают этот этап игры.

5. Партнеров опять ставят спиной друг к другу, и они слышат, к своему ужасу, что им надо опять внести десять изменений в свой внешний облик.

Замечания:

В этом упражнении основной трудностью для участников является количество изменений во внешности. Часто игроки застревают на уровне вертикального мышления и пробуют изменить что-то в одежде: неправильно надеть очки, закрепить часы на запястье другой руки, развязать шкурки и т. д.

Латеральное мышление открывает новые возможности. Когда эксперимент будет закончен, покажите группе, как в мгновение ока можно произвести десять изменений в своем внешнем облике: загните один за другим десять пальцев руки, пока перед глазами членов группы не окажутся два кулака — вот и десять изменений! Также без особо сложных манипуляций можно показать изменения с помощью языка тела: различные жесты, другая осанка, другое выражение лица.

При необходимости количество требуемых изменений можно увеличить.

Это не веревка

Легкое соревнование, проверяющее творческий потенциал участников

— 15 минут —

Материалы:

Вам понадобится веревка, но с тем же успехом можно воспользоваться другим реквизитом. Вполне подходят картон, мяч.

1. Сообщите игрокам, что в этом упражнении речь идет об умении видеть вещи с новой точки зрения и превращать известные предметы в нечто совсем другое.

2. Группа садится в круг. Встаньте в середину круга и скажите участникам следующее: «Один за другим каждый из вас может, как я, выйти в середину круга и, подняв веревку вверх, сказать: „Это не веревка, это…“ и назвать какой-то объект. Я говорю: „Это не веревка, это змея“. Чтобы сделать свое заявление вполне наглядным, я продемонстрирую вам эту змею». (Покажите, как «змея» ползет по полу.)

3. Веревка может превращаться не только в змею, но и во множество других предметов (например, в раму для картины, галстук, «летающую тарелку», ствол бамбука, скоростную трассу и т. д.) — Каждый, кто продемонстрировал превращение веревки во что-то другое, возвращается на свое место в круге, и его сменяет следующий участник.