Одна мать, например, жаловалась, что ее восьмилетняя дочь плохо спит — вскакивает ночью с постели, пугается…

Причина обнаружилась скоро: мать считала, что надо «переломить» упрямство девочки и часто ее наказывала. Расстройство сна повлекло за собой другие нарушения в организме ребенка.

Некоторые родители имеют привычку использовать для «воспитания» время еды. Именно за столом можно слышать сердитые окрики, угрозы оставить без сладкого, увещевания и нотации. Но такие родители не подозревают, что этим они наносят ущерб здоровью дочери или сына, угнетая важные пищеварительные рефлексы.

Так было в семье у Сережи. И, видимо, поэтому мальчик всегда неохотно садился есть, проглатывал неразжеванные куски, торопясь поскорее выбраться из-за стола. Это вызывало новое раздражение матери и отца. Сережу, конечно, не выпускали, заставляли доесть, прибегали к новым угрозам. И лишь когда у мальчика возникала икота или рвота, он избавлялся от тяжелого положения «строго воспитываемого». Так время еды для живого, импульсивного Сережи превращалось в самую неприятную процедуру.

А что же родители? Они искали у сына заболевание желудка и обижались на врачей поликлиники, считавших, что желудок у ребенка в порядке.

Многие заболевания, казалось бы, не имеющие прямого отношения к наказаниям, возникают на почве расстройств хрупкой и податливой нервной системы ребенка. Они проявляются то в виде ночных страхов и рвоты, то в виде заикания, судорог, недержания мочи, а иногда — неврастении и даже настоящей истерии.

Не следует думать, что такие заболевания возникают только в результате очень суровых физических наказаний и тотчас же за ними. Болезнь может развиться исподволь, незаметно и вследствие не суровых, но частых родительских «вспышек», неправильного воспитания, грубых нарушений режима.

Особенно страдают в подобных случаях дети с повышенно возбудимой нервной системой. Их возбудимость сама по себе ошибочно принимается взрослыми за дурное поведение. Это навлекает на ребенка, который больше всего нуждается в ровном, спокойном отношении, новые беды.

Часто родители прибегают к наказаниям, которые на первый взгляд носят совершенно безобидный характер.

В самом деле, что тут дурного, если мать отправила ребенка за провинность «в угол» или даже просто усадила его на стул и приказала сидеть «смирно» до особого разрешения? Так делают не только в семье; в иных детских садах, да и в младших классах школ встречаются воспитатели и педагоги, которые, чтобы успокоить расшалившегося малыша, ставят его в угол или за партой.

Вряд ли они понимают, что это тоже физическое наказание. Долго оставаться неподвижным — трудная задача Для ребенка. Задержка движений требует от него не меньших, а больших усилий, чем само движение. Если малышу приходится долго стоять или сидеть, он сильно утомляется. В организме, лишенном движений, быстрее накапливаются продукты сгорания, ухудшается кровообращение и газообмен. Такое безобидное на вид наказание может вызвать головокружение и даже обморочное состояние.

Едва ли не самый частый вид «безобидного» наказания — лишение прогулки. Кстати, это наиболее удобно родителям: не надо отрываться от дела и можно не волноваться — ребенок на глазах! А если он пропустит одну-другую прогулку — беда не велика.