Другим упражнением на повышение болевого порога является массаж кожных покровов: щипая, зажимая, надавливая все участки тела, вы почувствуете разные степени боли, а если попросите напарника, то познаете их еще глубже, и это поможет повысить болевой порог.

«Боль заставляет думать о деле и чувствовать себя настоящим мужчиной!» Боль нужно познать! Только так вы ее обуздаете, узнаете, что можно с ней сделать и как ее применить себе в пользу.

Существует техника передачи боли, благодаря которой часть болевых ощущений передается противнику.

Упражнение называется «Отдать боль». При болевом эффекте, чтобы уменьшить результат поражения, боль представляют как какой-то шарик или камень, т. е. создают мысленный образ, который сразу же отдается противнику вместе с ударом, болевым воздействием.

Возникает «замкнутый контур»: боль возвращается к тому, кто начинает ее распространение. Передающий боль решает две проблемы сразу: он уменьшает степень вероятности болевого шока и в то же время усиливает ответные действия мысленным посылом боли от себя в противника, что увеличивает результативность контратаки.

Кроме того, боль может и «рассасываться». Мы говорили, что только при глубинном поражении возможен болевой шок. Но на пути вектора удара находятся мышечные ткани. Умение манипулировать мышцами, напрягая и расслабляя те или иные группы мышц, позволяет разложить этот вектор воздействия на составляющие.

Если учесть, что мысленный посыл имеет психоневрологический вес, то осознанное распыление боли по поверхности тела имеет под собой практическую основу.

В процессе и после схватки от пропущенных ударов и общей нагрузки вам становится плохо: ноги расслабляются, перегруженные мышцы теряют чувствительность, голова пустеет – признаки приближающейся потери сознания налицо. Чтобы этого не допустить, требуется встряхнуть организм. Один из способов – использовать активные точки на теле. Проверенный способ: при общей слабости, граничащей с потерей сознания, для активизации мозга следует надавить ногтем чуть выше носогубной борозды так, чтобы вектор давления был направлен под углом вверх, к макушке головы. Это можно сделать не только пальцем, но и рукоятью ножа, углом магазина от автомата, ребром монеты и любым предметом с острым краем.

Кадык . Удары в кадык прочно заняли свое место в наставлениях по рукопашному бою практически во всех странах мира. Смерть при пропущенном ударе наступает не из-за непосредственного травмирования дыхательной трубки (перелом хрящей), а из-за рефлекторного отека гортани, что вызывает закупорку (обструкцию) трахеи и препятствует потоку воздуха, который должен попасть в легкие. Человек умирает от удушья. В таком случае необходимо проткнуть (перфорировать) трахею кончиком ножа, ограничив его длину пальцами, так чтобы вперед выступало только 2–3 см лезвия. Делается это на 1–2 кольца трахеи ниже кадыка, т. е. ниже места отека. Затем в это отверстие вставляется любая открытая с двух сторон трубка: обкусанный с обоих концов цилиндр авторучки и т. д. Называется эта операция – коникотомия. О подробностях ее выполнения можно осведомиться у санинструктора или любого хирурга, фельдшера или врача скорой помощи. Очень красочно показана коникотомия в фильме «Анаконда» с Дженнифер Лопес. Хочется отметить, что выполнять коникотомию имеют право лишь медики или лица, окончившие специальные курсы по оказанию медицинской помощи. Если же произошел не перелом, а лишь смещение хрящей, западение их внутрь (определяется путем осторожной, чтобы не вызвать дополнительных повреждений, пальпации), то можно и нужно попытаться помочь товарищу, пока он не начал задыхаться. Усадив пострадавшего на ягодицы и прислонив его к себе спиной, запрокиньте его голову вверх и нанесите раскрытой ладонью 2–5 несильных ударов по лбу.