Улучшение зрения без очков (Уильям Бейтс)
- Автор: Уильям Бейтс / Маргарет Корбетт
- Жанр: Альтернативная медицина
- Год публикации: —
- ISBN 5-324-00146-5
Книга "Улучшение зрения без очков" предоставляет разнообразные методы для восстановления и улучшения зрения, сосредоточенные на практиках расслабления глаз и психоэмоционального состояния. Автор исследует проблему аномалий рефракции, таких как миопия и гиперметропия, и ставит под сомнение традиционные методы их коррекции, включая очки, которые, по его мнению, могут не только не решать проблему, но и усиливать напряжение, вызывая дополнительные трудности в зрительном восприятии.
Одним из основных аспектов книги является техника ретиноскопии, позволяющая точно диагностировать рефракционные аномалии зрения, что в значительной степени ускоряет процесс определения состояния глаз пациента благодаря объективности результатов. В отличие от этого, традиционные методы диагностики зачастую зависят от субъективных ощущений пациентов, что может приводить к неточностям.
Автор обращает внимание на важность психического расслабления для улучшения зрения, подчеркивая, что эмоциональное напряжение может также оказывать влияние на состояние глаз. Он делится методами, такими как пальминг, который включает в себя закрытие глаз ладонями для расслабления мышц, а также упражнения, направленные на развитие подвижности глаз и улучшение восприятия, что позволяет избежать близорукости.
Книга также рассматривает влияние стресса и образовательной нагрузки на здоровье зрения детей, подчеркивая необходимость создания более комфортной обстановки для обучения и отдыха, что может последовательно снижать уровень напряжения и способствовать улучшению зрительных функций.
В процессе восприятия информации, как на занятиях, так и в жизни, автор предлагает использовать различные упражнения, чтобы не только тренировать зрение, но и укреплять психоэмоциональное состояние. Также он обращает внимание на особенности восприятия зрительных иллюзий и их связь с реальными проблемами со зрением.
Заключение книги состоит в том, что улучшение зрения возможно не только через механическую коррекцию, но и посредством практик, направленных на расслабление и восстановление. Автор призывает читателей быть внимательными к своему зрению и предпочитать естественные методы восстановления, понимая, что каждый человек уникален и должен находить свой путь к качественному зрительному восприятию.
Читать онлайн
Одним из основных аспектов книги является техника ретиноскопии, позволяющая точно диагностировать рефракционные аномалии зрения, что в значительной степени ускоряет процесс определения состояния глаз пациента благодаря объективности результатов. В отличие от этого, традиционные методы диагностики зачастую зависят от субъективных ощущений пациентов, что может приводить к неточностям.
Автор обращает внимание на важность психического расслабления для улучшения зрения, подчеркивая, что эмоциональное напряжение может также оказывать влияние на состояние глаз. Он делится методами, такими как пальминг, который включает в себя закрытие глаз ладонями для расслабления мышц, а также упражнения, направленные на развитие подвижности глаз и улучшение восприятия, что позволяет избежать близорукости.
Книга также рассматривает влияние стресса и образовательной нагрузки на здоровье зрения детей, подчеркивая необходимость создания более комфортной обстановки для обучения и отдыха, что может последовательно снижать уровень напряжения и способствовать улучшению зрительных функций.
В процессе восприятия информации, как на занятиях, так и в жизни, автор предлагает использовать различные упражнения, чтобы не только тренировать зрение, но и укреплять психоэмоциональное состояние. Также он обращает внимание на особенности восприятия зрительных иллюзий и их связь с реальными проблемами со зрением.
Заключение книги состоит в том, что улучшение зрения возможно не только через механическую коррекцию, но и посредством практик, направленных на расслабление и восстановление. Автор призывает читателей быть внимательными к своему зрению и предпочитать естественные методы восстановления, понимая, что каждый человек уникален и должен находить свой путь к качественному зрительному восприятию.
Похожие книги:
Комментарии к книге «Улучшение зрения без очков»
Комментариев пока нет.