У пьяниц часто возникают различные инфекционные болезни, что объясняется снижением у них иммунитета — невосприимчивости. Об этом нельзя забывать во время проведения любой иммунизации, особенно когда делают прививки против бешенства. Алкоголь в этот период должен быть абсолютно запрещен. В противном случае иммунитет может не выработаться, что грозит тяжелыми последствиями.
Под влиянием алкоголя изменяются не только процессы иммунитета. Нарушается также терморегуляция: в состоянии тяжелого опьянения температура тела может снизиться на несколько градусов. Обманчивое ощущение тепла у выпившего человека, связанное обычно с расширением кожных сосудов, нередко бывает причиной переохлаждения организма и возникновения простудных болезней.
В последнее время доказано отрицательное воздействие алкоголя на витаминный обмен. Вызывая катар желудочно-кишечного тракта, алкоголь нарушает всасывание витаминов. Недостаточное снабжение печени витаминами С и комплекса В служит дополнительным фактором, способствующим развитию жировой дегенерации и цирроза печени. С недостаточностью витамина С у алкоголиков связано появление упорной цинги, которая может начаться в любое время года.
Дефицит витаминов группы В приводит к поражению периферических нервов — полиневриту, развитию особого заболевания — пеллагры, вызывает поражение слизистой оболочки полости рта. Недостаток витамина А у алкоголиков способствует появлению куриной слепоты, а плохое всасывание витамина К усиливает наклонность к кровоточивости.
Необходимо также помнить о вредном воздействии алкоголя на половые железы мужчин и женщин, в результате чего может наступить бесплодие. Давно отмечено, что алкоголизм родителей весьма пагубно отзывается на детях: они рождаются ослабленными, плохо развиваются и подвержены различным болезням.
Таким образом, повседневная практика очень убедительно говорит о том, что нельзя назвать ни одного органа, который ты в той или иной степени не страдал от действия алкогольных напитков.
На час меньше!
М. Малаев
Фото С. Гендельмана
Над Пролетарским районом города Сталино высятся темные конуса терриконов, кирпичные трубы силовых станций и шахтные копры.
В этом-то уголке всесоюзной кочегарки и проживает Василий Калистратович Клименков, человек еще не старый, но неспроста называемый старым шахтером: почти четверть века работает он под землей.
Более двух лет назад, в октябре 1956 года, в его жизни, как и в жизни всех угольщиков Донбасса, произошло радостное событие: семичасовой рабочий день был заменен шестичасовым.
Много нового внесло это в жизнь Клименкова. Отметим одну деталь: начиная с самой ранней весны и до поздней осени Василий Калистратович стал проводить под открытым небом часом больше, чем раньше.
Главное для Клименкова — его труд, жизнь его шахты № 12–18 имени газеты «Правда», события каждого ее дня.
Но у Василия Калистратовича есть не только подземные, но и «наземные» страсти: садоводство и рыбная ловля.
Раньше он «разрывался» между желаниями повозиться в саду и половить рыбку. Теперь иное дело: Клименков вдосталь наслаждается тем и другим. Как ни коротки дни поздней осени, он успевает вместе с женой окопать свои яблони, груши, а затем в обществе своих друзей — тоже старых шахтеров — отправиться за город на пруд. У всех у них каждодневный отдых не просто удлинился. Отдых этот особенно полезен для здоровья: он протекает на чистом воздухе.