Большинство женщин замечают влияние на цикл изменений в половой жизни или физической нагрузки. Например, периодичность некоторые напрямую связывают с регулярностью и количеством, качеством оргазмов.

ПМС (предменструкальный синдром), характеризуемый многочисленными негативными симптомами, зачастую зависит от обоих изменений. Они же влияют на качество и продолжительность.

Но некоторые женщины очень тяжело переносят этот период, менструация буквально валит их с ног, требуя только покоя. Это уже заболевание и за помощью надо обращаться к врачу. Причин подобных нарушений множество, они относятся к медицине.

Но здесь рассматривается только влияние мышечной активности на цикл, с этой точки зрения каждая конкретная женщина может убедиться в эффективности предлагаемых рекомендаций именно для себя.

Женщине не предлагают какой-то химии без научных исследований. Ей предлагают активизировать естественную мышечную работу, о которой она не знала (эти знания, состояния были заглушены в ней ходом истории) или знала очень плохо (не представляла, как это должно практически осуществляться). Начав реализацию этих знаний, она сможет оценить полезность ВУМбилдинга.

Естественное состояние женщины определяется степенью сексуальной приподнятости и удовлетворенностью оргазмическими проявлениями. И «степень», и «удовлетворенность», как правило, не наблюдаются или, в лучшем случае, проявляются только периодически. Но мы договорились обходить сексуальные вопросы, заменив их влиянием на здоровье, для этой главы — на цикл, ВУМбилдинга.

Природа создала женщину для родов, рождения потомства, а не для построения коммунизма или создания капитала. Этому подчинены все жизненные процессы в ее организме, это является стержнем ее жизни.

Цикл — это, в первую очередь, проявление готовности и способности женского организма к деторождению. Любые изменения в организме, которые могут повлиять на потомство, проявляются, как правило, изменениями в цикле.

Значит благотворность (или нет) ВУМбилдинга женщина может определить по этим изменениям. Если изменения происходят в лучшую сторону, значит это полезно для здоровья организма.

Второе сердце женщины — матка определяет процесс цикла в зависимости от физиологического и психологического состояния организма. Это — влияние состояния организма на матку. Но существует обратная связь — состояние матки влияет на процессы в организме.

Матка — мышечный орган. Любая мышца для нормального функционирования требует подвижности, нагрузки, работы — определит кровоснабжение и пр. К сожалению, матка состоит из гладкомышечных волокон, не управляемых волей, они действуют только рефлекторно. Но существуют упражнения, например, для гладких мышц кишечника, которые активизируют перистальтику и, как следствие, помогают выбросу отходов. Пока нет специальных упражнений непосредственно для матки, это — дело будущего. Но ВУМбилдинг оказывает механическое влияние на матку — ВУМы при работе «толкают», «тормошат» ее и поддерживающий аппарат. Кроме этого, работа ВУМов затрагивает, воздействует на вагинальные нервные окончания. Вот и убедитесь, как