Теперь давайте выйдем из дома и ощутим чистый дождь. Когда он прекращается, тучи расходятся, и мы видим при появлении солнца прекрасную радугу. Почувствуйте чистый воздух. Ощутите запах его свежести. Посмотрите на сверкающую в реках и озерах красивую воду. Насладитесь пышной растительностью: густыми лесами, изобилием цветов, фруктами и овощами, доступными для всех людей.

Посмотрите, как во всем мире каждый человек наслаждается покоем и изобилием, среди всех людей царит гармония. По мере того как мы складываем руки и раскрываем сердца, посмотрите, как осуждение, критика и предубеждение выходят из моды и исчезают. Посмотрите, как рушатся границы, пропадает отчужденность. Посмотрите, как все мы становимся едиными – настоящими братьями и сестрами, которые заботятся друг о друге.

Посмотрите, как наша планета, Мать-Земля, исцелилась и обрела целостность, стихийные бедствия отступили, и она сделала вздох облегчения; воцарился мир.

Подумайте о других положительных вещах, которые, как вам бы хотелось, произошли бы на этой планете. По мере того как вы продолжаете удерживать эти мысли в своей голове, вы помогаете создавать новый, безопасный и полный любви мир.

День 13. Начинать свой день с любви

Сегодня вы узнаете, что то, как вы начинаете свое утро, может задать тон событиям в течение дня. Вы узнаете, как сила положительной настройки может изменить все к лучшему.

Поздравляю! Вы уже прошли первые 12 уроков этого курса. Вы узнали, как использовать работу с зеркалом, чтобы изменить свои убеждения и отпустить нездоровые эмоции. Вы чувствуете силу работы с зеркалом и то, как она меняет вашу жизнь?

Сегодня вы узнаете, как использовать работу с зеркалом, чтобы наладить свою жизнь. Давайте посмотрим, как вы начинаете свой день. Вы знали, что крайне важен первый утренний час? То, как вы проведете это время, определит ваши события в оставшуюся часть дня.

Как вы начали сегодня свой день? Какими были первые слова, которые вы сказали, когда проснулись? Вы жаловались? Вы думали о том, что в вашей жизни что-то не работает?

То, как вы начинаете свой день, часто показывает, как вы проживаете свою жизнь.

Что вы говорите, когда утром смотритесь в зеркало в ванной? Что вы говорите, когда принимаете душ? Что вы говорите, когда одеваетесь? Как вы уходите из дома на работу? Вы просто выбегаете из двери или перед этим говорите что-то хорошее? Что вы делаете, когда садитесь в автомобиль? Вы хлопаете дверью и с ворчанием отправляетесь на работу – или же благословляете другие машины на своем пути?

Слишком многие люди начинают свой день с возгласа: «Вот дерьмо! Еще один день, и мне нужно вставать, черт побери!» Если вы паршиво начинаете свое утро, то у вас никогда не будет хорошего дня. Это просто невозможно. Если вы прилагаете все усилия, чтобы испортить себе утро, то весь ваш день будет ужасен.

У меня есть обряд, который я совершаю на протяжении многих лет. Как только я просыпаюсь, я немного потягиваюсь и благодарю кровать за поистине прекрасный сон ночью. Я делаю это в течение нескольких минут, начиная свой день с положительных мыслей. Я говорю себе следующее: