
О ловкости и ее развитии (Николай Бернштейн)
- Автор: Николай Бернштейн
- Жанр: Здоровье / Биология
- Год публикации: 1991
- ISBN 5-278-00339-1
Книга "О ловкости и её развитии" представляет собой глубокое исследование жизни и научной деятельности Николая Александровича Бернштейна, одного из ведущих советских учёных, который внес значительный вклад в изучение физиологии активности и двигательных навыков человека. Бернштейн радикально изменил подход к пониманию живого организма: он рассматривал его не как пассивный объект, а как активное существо, способное адаптироваться к окружающей среде для удовлетворения своих потребностей. Его труды остаются актуальными и по сей день, подчеркивая важность его концепций для множества профессий.
Ключевой аспект книги — анализ понятия ловкости и её отличия от простоты движений. Автор подчеркивает, что ловкость заключается в способности к адаптации и поиску решений в сложных и непредвиденных ситуациях. Примеры из повседневной жизни и спорта иллюстрируют, как сложные двигательные задачи требуют от человека не только физических навыков, но и творческого подхода. Этот подход закладывает основу для дальнейшего обсуждения физиологических и психологических механизмов, стоящих за двигательными навыками.
Бернштейн уделяет значительное внимание изучению природы движений, акцентируя внимание на их сложности и взаимодействии между физиологическими механизмами. Он анализирует анатомические структуры, которые обеспечивают подвижность человеческого тела, включая гибкость суставов и точные движения рук. Отдельное внимание уделяется роли языка и глаз в управлении движениями, рассматривая их как примеры сложных систем, требующих высокоразвитой координации и автоматизма.
Центральное место в книге занимает исследование эволюции позвоночных животных и развитие центральной нервной системы, что позволяет понять, как управляются движения и какие физиологические изменения произошли с течением времени. Бернштейн обсуждает, как различные классы животных развивали свои двигательные способности, а также как это связано с их схемами нервной работы.
Книга также освещает понятие биогенетического закона Геккеля, согласно которому процесс индивидуального развития отражает эволюцию своих предков, подчеркивая значение дозревания центральной нервной системы для формирования двигательных навыков. Автор рассматривает, каким образом координация и сложные движения развиваются у человека, начиная с раннего детства до подросткового возраста, акцентируя внимание на важной роли обучения и тренировки.
Бернштейн определяет два уровня управления движениями: уровень А, отвечающий за опору, и уровень В, управляющий конечностями. Он объясняет, как эти уровни взаимодействуют, создавая основу для сложного управления движениями. Книга также выделяет различные группы движений, от локомоций до точных действий, подчеркивая связь между их осуществлением и уровнем подготовленности.
В заключение, автор обсуждает возможность развития ловкости как важного компонента двигательной активности, обращая внимание на индивидуальные предрасположенности и разнообразие моторных навыков. Он настаивает на важности систематических тренировок для улучшения ловкости и прогнозирования возможностей человека в выполнении различных двигательных задач. Ожидается, что будущие исследования в этой области способствуют более глубокому пониманию процессов, происходящих в человеческом мозге.
Книга "О ловкости и её развитии" не только раскрывает фундаментальные аспекты двигательных навыков и их физиологические корни, но и подчеркивает необходимость их изучения для будущих открытий в науке, призывая к активному продолжению исследований в этой области. В конечном итоге, работа Бернштейна представляет собой важный вклад в понимание человеческой анатомии и физиологии, а также в развитие pedagogy и тренировочных подходов в спортивной и медицинской практике.
Читать онлайн
Ключевой аспект книги — анализ понятия ловкости и её отличия от простоты движений. Автор подчеркивает, что ловкость заключается в способности к адаптации и поиску решений в сложных и непредвиденных ситуациях. Примеры из повседневной жизни и спорта иллюстрируют, как сложные двигательные задачи требуют от человека не только физических навыков, но и творческого подхода. Этот подход закладывает основу для дальнейшего обсуждения физиологических и психологических механизмов, стоящих за двигательными навыками.
Бернштейн уделяет значительное внимание изучению природы движений, акцентируя внимание на их сложности и взаимодействии между физиологическими механизмами. Он анализирует анатомические структуры, которые обеспечивают подвижность человеческого тела, включая гибкость суставов и точные движения рук. Отдельное внимание уделяется роли языка и глаз в управлении движениями, рассматривая их как примеры сложных систем, требующих высокоразвитой координации и автоматизма.
Центральное место в книге занимает исследование эволюции позвоночных животных и развитие центральной нервной системы, что позволяет понять, как управляются движения и какие физиологические изменения произошли с течением времени. Бернштейн обсуждает, как различные классы животных развивали свои двигательные способности, а также как это связано с их схемами нервной работы.
Книга также освещает понятие биогенетического закона Геккеля, согласно которому процесс индивидуального развития отражает эволюцию своих предков, подчеркивая значение дозревания центральной нервной системы для формирования двигательных навыков. Автор рассматривает, каким образом координация и сложные движения развиваются у человека, начиная с раннего детства до подросткового возраста, акцентируя внимание на важной роли обучения и тренировки.
Бернштейн определяет два уровня управления движениями: уровень А, отвечающий за опору, и уровень В, управляющий конечностями. Он объясняет, как эти уровни взаимодействуют, создавая основу для сложного управления движениями. Книга также выделяет различные группы движений, от локомоций до точных действий, подчеркивая связь между их осуществлением и уровнем подготовленности.
В заключение, автор обсуждает возможность развития ловкости как важного компонента двигательной активности, обращая внимание на индивидуальные предрасположенности и разнообразие моторных навыков. Он настаивает на важности систематических тренировок для улучшения ловкости и прогнозирования возможностей человека в выполнении различных двигательных задач. Ожидается, что будущие исследования в этой области способствуют более глубокому пониманию процессов, происходящих в человеческом мозге.
Книга "О ловкости и её развитии" не только раскрывает фундаментальные аспекты двигательных навыков и их физиологические корни, но и подчеркивает необходимость их изучения для будущих открытий в науке, призывая к активному продолжению исследований в этой области. В конечном итоге, работа Бернштейна представляет собой важный вклад в понимание человеческой анатомии и физиологии, а также в развитие pedagogy и тренировочных подходов в спортивной и медицинской практике.
Похожие книги:
Комментарии к книге «О ловкости и ее развитии»
Комментариев пока нет.