Маленькая Нэнси, перенесшая тяжелую операцию, оказалась в руках чужих людей. Хотя эти люди были добрыми и внимательными, Нэнси не испытывала к ним любви. Они не могли утешить ее так, как могли бы родители. Нэнси целую неделю не видела ни одного родного лица.
Хотя Нэнси была очень мала, но она до сих пор помнит ту ярость, какую испытывала, узнав, что мать покинула ее в тот момент, когда была нужна дочери больше всего. Нэнси так хорошо запомнила это, что приняла решение никогда и никому больше не доверять. Мать лишь подкрепила эту решимость, много лет назад признавшись в том, что после той операции их отношения никогда больше не были прежними. Она сказала, что Нэнси отдалилась и стала холодной по отношению ко всем родственникам. Она отныне больше не полагалась на них так же, как это было до операции. Нэнси заключила с собой соглашение – никому не доверять. Неудивительно, что такое решение самым пагубным образом повлияло на ее взрослую жизнь. Это соглашение необходимо было пересмотреть.
Всему есть свой срок, есть время всякому делу под небом.
Экклезиаст 3:1
Соглашения, которые мы заключаем осознанно и неосознанно, оказывают глубокое влияние на нашу жизнь. Они становятся нашими намерениями. Эти намерения имеют вес и авторитет. Они влияют на все, что возникает на нашем пути – и что не возникает. Не следует недооценивать значение и влияние заключенных соглашений на вашу жизнь.
Сегодня мы проанализируем соглашения, высказанные и невысказанные, которые вы заключили с другими людьми и с самой собой. Мы выявим, кого вы защищаете, оставаясь в одиночестве.
Возьмите свой дневник и закончите следующие предложения. Можете закончить каждое предложение по несколько раз. Не пытайтесь подвергать себя цензуре. Пишите то, что приходит вам в голову, даже если вам кажется, что подобные слова не имеют смысла.
Вот мои соглашения, высказанные и невысказанные, заключенные с матерью: ____________________
Вот мои соглашения, высказанные и невысказанные, заключенные с отцом: ____________________
Вот мои соглашения, высказанные и невысказанные, заключенные с ____________________ (любым человеком, сыгравшим роль в вашей жизни, – мачехой, отчимом, бывшим бойфрендом, братом или сестрой и т. п ____________________
В нынешней ситуации я сохраню свои соглашения с ____________________
В нынешней ситуации я защищаю ____________________
Эти соглашения влияют на меня следующим образом: ____________________
Чтобы пересмотреть эти соглашения, мне нужно избавиться от: ____________________
Новые соглашения, которые мне необходимо заключить, таковы: ____________________
Закройте и/или пересмотрите хотя бы одно соглашение, которое более не служит вашей пользе. Можете сделать это, написав письмо, позвонив кому-то, отправив электронную почту или мысленно вызвав этого человека на разговор во время медитации. Какой бы способ вы ни выбрали, скажите человеку, какое соглашение вы хотите пересмотреть и почему. Пусть он точно знает, как вы хотите пересмотреть это соглашение, с тем чтобы оно стало более полезным для вас.