6. ЧЖУАН ЦЮАНЬ (БЬЮЩИЙ СНИЗУ КУЛАК)

Из левосторонней стойки гунбу нанести удар кулаком правой согнутой руки снизу вверх вперед (рис. 109). Глаз кулака смотрит вправо.

Удары ладонями

1. ПИ ЧЖАН. РУБЯЩАЯ ЛАДОНЬ

а) в стойке гуайбу отвести правую ладонь к противоположному уху; пальцы ладони смотрят вверх (рис. 110). Переходя в гунбу, нанести рубящий удар в горизонтальной плоскости внешним ребром ладони изнутри наружу вправо (рис. 111).

б) в левосторонней стойке сюйбу расположить правую ладонь над головой (рис. 112), переходя в левостороннюю гунбу, нанести правой ладонью рубящий удар по диагонали справа-налево-вииз (рис. 113).

2. ТУЙ ЧЖАН. ТОЛКАЮЩАЯ ЛАДОНЬ

Из левосторонней гуайбу перейти в нинбу и нанести толкающий вперед-вверх удар основанием или полуребром с внешней стороны ладони (рис. 114). В момент соприкосновения сделать небольшой поворот ладонью против часовой стрелки.

3. БЯО ЧЖАН. ПРОТЫКАЮЩАЯ ЛАДОНЬ

Из правосторонней гунбу зашагнуть левой ногой за правую и, разворачивая корпус влево, нанести точечный удар кончиками плотно сжатых пальцев правой руки вправо (рис. 115). Пальцы слегка согнуты, сила ли концентрируется в них в момент удара. Обратить внимание на мгновенное отдергивание руки после нанесения удара.

Удары локтем

Локоть является грозным и очень действенным оружием ближнего боя. В Мицзун-цюань локоть используется как для атаки, так и для защиты. Учитывая мощь и огромную пробивную способность локтя, следует не забывать об осторожности на тренировках с партнером.

1. ХЭН ДИН ЧЖОУ. ПОПЕРЕЧНЫЙ ВЕРХУШЕЧНЫЙ ЛОКОТЬ

В мабу поднять правый кулак снизу вверх с согнутой рукой до положения у левого плеча, дно кулака смотрит вперед. Одновременно правый локоть поднимается на уровень правого плеча (рис. 116). Перенося вес тела на правую ногу и принимая правостороннюю гунбу, нанести удар острием правого локтя вправо (рис. 117).

2. ПАНЬ ЧЖОУ. ОБВИВАЮЩИЙ ЛОКОТЬ

Рука согнута, кулак расположен у лица, локоть двигается вверх наружу, затем внутрь и вниз, описывая таким образом своим острием окружность. Применяется при атаке в голову в ближнем бою и для освобождения от захвата, обвивая захватывающую руку противника и выламывая се в локте.

а) Из правосторонней сюйбу перейти в гунбу и нанести пань чжоу вверх вовнутрь (рис. 118).

б) Из правосторонней гунбу зашагнуть левой ногой за правую в чабу. Одновременно провести пань чжоу на уровне груди (рис. 119).

3. ДАНЬ ЧЖОУ. НЕСУЩИЙ ЛОКОТЬ

Вертикальный удар снизу вверх острием локтя в челюсть противника, либо защита головы от обводного удара.

а) Из левосторонней гуайбу перейти в гунбу и быстро нанести правый дань чжоу острием локтя выше плеч; правый кулак расположен у одноименного плеча, его глаз смотрит на острие локтя (рис. 120).

б) Из правосторонней гуайбу перейти назад в сюйбу и провести правый дань чжоу до упора назад вверх, прикрывая мышцами правой руки голову от коварной атаки противника сбоку (рис. 121).

Блокирование

В Мицзун-цюань защита всегда проводится одновременно с атакующей формой. Техника защиты руками бывает прямолинейной, маховой, отводящей.