В первую очередь сексуальность — это когда женщина нравится мужчине. Но что именно как магнитом притягивает мужское внимание к определенной женщине? Женская сексуальность условно состоит из двух компонентов: отношение к себе и отношение к мужчинам.
Отношение к себе — это достаточно объемный компонент, сюда входят и любовь к себе, и забота о себе. Любви к себе мы посвятили практически всю первую главу этой книги. Любить себя — не значит просто проснуться утром, подойти к зеркалу и сказать: «Я такая красивая, такая замечательная, я люблю себя!»
Забота о себе — это правильное питание и бережное отношение к своему здоровью. Это фитнес, йога, танцы, отсутствие вредных привычек и т. д. Все то, что поможет нашему телу быть звонким и стройным долгие годы. Заботясь о физическом здоровье, нельзя забывать и о психологическом. Если есть внутри какие-то обиды, травмы или еще что-то, что мешает развитию — с этим надо работать. Нужно уметь повышать свою самооценку. Потому что сексуальность в первую очередь — это твердое убеждение женщины, что она нравится мужчинам.
Но давайте перейдем ко второму компоненту сексуальности: отношение женщины к мужчинам. Мужчины всегда интуитивно чувствуют, как женщина относится к ним. Даже не нужно открывать рот для того, чтобы они поняли, уважают их или нет. Если женщина живет с четким убеждением, что все мужчины — подонки и козлы, то, естественно, мужчины избегают ее, они это чувствуют.
В первую очередь нужно воспитывать любовь к себе, во вторую очередь — любовь к мужчине. Это огромное поле для работы, но если мы хотим быть сексуальными, то не должны бояться потрудиться. А окружающим должно казаться, что для нас это — легче не бывает.
Хочу дать конкретный и понятный совет всем девушкам: прежде всего мы должны быть позитивными, мы должны всегда улыбаться и нести свет, у нас не должно быть проблем навынос. Не нужно с надрывом жаловаться на ужасную погоду, на работу, о-боже-как-все-плохо, ну почему мне не везет — это антисекс!
Если вы будете в тонусе, если вы будете излучать свет, мужчины будут лететь на него, как мотыльки. Ну а ваш супруг — пусть у вас с ним уже трое детей — все равно будет в легком стрессе, видя, какой ажиотаж вы способны вызвать вокруг. И будет вас ценить и дорожить вами.
Кстати, поход в фитнес-зал тоже можно расценивать не только как инструмент для приведения себя в форму, но и как времяпрепровождение вне дома, что тоже способно держать вашего мужчину в тонусе. Это великое искусство — быть женой своего мужа и при этом быть слегка недоступной.
Какие проблемы возникают в сексе и что является их причиной?
Давайте поговорим о женской удовлетворенности от близости с мужчиной. Не секрет, что каждая третья женщина испытывает трудности с оргазмами и с интимными процессами в целом. Почему бывает сложно расслабиться, почему бывает сложно достичь кульминации, что вас тормозит и как это исправить?
Давайте начнем с блоков. То есть с тех моментов, которые могут вас тормозить и препятствовать вашему полноценному кайфу:
1. Причина может быть в партнере