Отбросьте ощущение восходящего потока, исследуйте точкой «Я есмь» эту зону виртуального пространства. Какова она? Какие мысли, чувства, эмоции она вызывает? Какие крупицы опыта здесь есть? Усильте чуть-чуть нисходящий поток, ясный, чистый и прозрачный. Ощущайте его на всем протяжении тела. С его помощью точка «Я есмь» возвращается на свое место. Отбросьте ощущения, откройте глаза.
Глава 8
ДО ОСНОВАНЬЯ СТАРЫЙ МИР РАЗРУШИМ, А ЗАТЕМ…
Мы с вами знаем, что мало что-то убрать или разрушить, надо еще нечто построить. И к этому процессу следует подходить конструктивно.
Для дальнейшей работы нам потребуются три реальных жизненных эпизода. Первый – из детства. Вы – ребенок, который находится в состоянии радости, счастья. Даже если кто-то скажет, что жизнь у него была тяжелая, детство – трудное, все равно были эпизоды, когда он был счастлив. Обычно дети счастливы в состоянии игры, когда они полностью ею поглощены. Может быть, вам подарили подарок, или это был детский праздник. Или поход с родителями в парк, или со сверстниками какое-то мероприятие. Когда вы ощущали себя в состоянии радостного ожидания, предвкушения этой радости. Ведь когда в первый раз что-то происходит, это всегда очень ярко. Первый подарок, который вы осознанно получили, первый праздник.
Второй эпизод – из юности, когда вы начали ощущать свою привлекательность. Как-то по-другому стали смотреть на вас представители противоположного пола. Или вы поняли, что, когда глядите на себя в зеркало, у вас особым образом светятся глаза. Первый поцелуй – это незабываемо. Первый трепет желания, первые ощущения пробуждающейся чувственности.
Третий эпизод – из взрослой жизни. Эпизод момента встречи с любимым человеком, когда что-то в вас начинало трепетать. Что вызывало этот трепет? Звук голоса, смех любимого человека, ощущение прикосновения к нему, запах его кожи или туалетной воды? Вот уже расцветшая чувственность. Вы знаете, что такое эта внутренняя тяга: душевный порыв и отзвук тела. Подумайте об этом.
Четвертый момент, который нам нужен, это символом сексуальности и сексапильности. Кто для вас является этим символом? Для женщины это будет человек женского пола, для мужчины – мужского пола. Не наоборот. Это может быть реальный человек, сосед или соседка. Известный политик или актер, который для вас является символом сексуальности. Может быть какой-то герой кинофильма, прочитанной книги. Может быть это животное, растение, птица. Стихийное явление, явление природы, которое для вас олицетворяет силу сексуальности и сексуальной привлекательности.
Далее вам необходимо понять, какими вы хотите себя видеть, начиная с последующих трех минут, – яркими, манящими, сексуально привлекательными. И рядом с вами человек, самый для вас главный – любимый, нежный, страстный. Ваши чувства взаимны. Представьте также, как вы подаете себя миру, как вы идете, держите себя – и легкость в движениях, и блеск в глазах, и светящаяся искренняя улыбка, которая не просто нарисовалась на лице, а идет изнутри, от сердца. И как на вас реагируют окружающие.