Как избавиться от ограничивающих убеждений
В этой статье я хочу рассказать об ограничивающих убеждениях, которые могут серьезно помешать вам в достижении поставленных целей, если вовремя не разоблачить их.
Типы ограничивающих убеждений
Ограничивающие убеждения проявляются в разных формах. Вот самые обычные из них.
• «Если я попытаюсь создать источник пассивного дохода, я наверняка облажаюсь – не хочу быть посмешищем».
• «Если я проявлю интерес к кому-нибудь, меня отвергнут».
• «Если я добьюсь большого успеха, мои друзья уже не будут любить меня».
• «Люди эгоистичны по своей природе».
• «Дети всегда ведут себя плохо».
• «Деньги – источник зла».
• «Я недостаточно хорош».
• «Мое мнение никому не важно».
• «Я не заслуживаю того, чтобы меня любили».
Как проявляются ограничивающие убеждения
Ограничивающие убеждения обычно подсознательны и действуют ниже уровня осознания. Вы можете заметить их по «побочным эффектам» – например, когда ставите перед собой суперцели и пытаетесь реализовать их.
Допустим, вы решаете создать свой первый источник пассивного дохода. Вы осмысливаете эту идею, затем, наконец, ставите цель, указывая конкретную сумму (к примеру – 100 долларов в месяц).
С объективной точки зрения эта цель достижима. Вам не требуется помощь свыше или магические практики, чтобы добиться этой цели. Другие люди делали это легко и до вас, а для некоторых это вообще нечто само собой разумеющееся. В этой цели нет ничего из ряда вон выходящего.
Но сколько людей действительно достигнет этой цели? Уверены ли вы в успехе или боитесь оказаться в числе проигравших?
На самом деле, успеха достигнут многие – и не потому, что их идеи сколько-нибудь лучше или они сильнее стремятся к своей цели, чем другие. Для них движение к цели тоже будет нелегким. Но у них все получится, потому что они будут стремиться изменить свои убеждения в соответствии со своими целями. Они не позволяют своим старым ментальным шаблонам помешать достижению цели.
И самое важное здесь – это избавление от беспорядка в мыслях, которые и порождают ограничивающие убеждения. Вы можете неожиданно обнаружить внутри себя такие убеждения:
• «Иметь пассивный доход – это слишком сложно».
• «Мне пора завязывать с этим и искать нормальную работу».
• «Я недостаточно умен, чтобы это сработало».
• «Пассивный доход не для меня».
• «Лучше просто поступать как все».
• «Стабильная работа безопасна и надежна».
Чтобы создать источник пассивного дохода, нужно осознать собственные ограничивающие убеждения (вроде этих). Практически у всех нас они есть, поскольку условия современного общества, увы, вынуждают мыслить подобным образом.
Обнаружить свои ограничивающие убеждения достаточно сложно, так как они редко проявляются открыто. Но их можно «поймать с поличным», когда они пускают в ход свои отвлекающие маневры, тем самым отрывая вас от ваших целей и полностью поглощая ваше внимание.
Допустим, вы начали думать о пассивном доходе – и вот у вас уже родилась достойная идея, как его организовать. Но тут ваш мозг начинает подсовывать вам одну причину за другой, по которым эта идея не сработает. В результате вы убеждаете себя бросить ее.