Могу привести пример.

В одной семье тяжело заболел отец. Он быстро терял зрение. Жена знала, что он слепнет, что у него – опухоль мозга. Но не говорила ему о страшном диагнозе. Решила, что лучше не говорить. Но однажды отец попросил маленькую дочь прочитать, что написано в его истории болезни. И узнал, что не будет больше видеть. Хотя надеялся, что зрение все еще вернется к нему. Для него эта новость была огромным ударом. Трагедией. В этом случае ложь была во спасение.

Но, как правило, лучше быть честным. С собой и с другими. Это простой и правильный, сильный способ жизни.

Ученые из Университета Тамагавы (Tamagawa University) совместно с коллегами из Университетского колледжа Лондона (UCL) обнаружили, что способность людей к бескорыстным поступкам обусловлена автоматической активацией одного из отделов мозга. Авторы исследования полагают, что уровень «интуитивной честности» у человека частично предопределен генами. Вопрос о биологическом происхождении альтруизма имеет давнюю историю. Масахико Харуно (Masahiko Haruno) и Кристоферу Фриту (Christopher Frith) впервые удалось не только связать желание помогать другим с определенным участком мозга, но и доказать бессознательную природу альтруизма.

Происходил опыт следующим образом. Сначала ученые с помощью психологического тестирования разделили добровольцев на две группы: 25 «социально ориентированных» альтруистов, ратовавших за справедливое распределение любых благ даже в ущерб себе, и 14 «индивидуалистов», стремящихся к максимальной личной выгоде. Затем, пока члены обеих групп выполняли игровые задания на раздел денег с воображаемым партнером, ученые с помощью магнитно-резонансного томографа наблюдали, какие отделы мозга испытуемых проявляют активность при принятии решений.

У «социально ориентированных» людей, которые предпочитали делить деньги поровну чаще, чем «индивидуалисты», ответственные за сознательное поведение лобные доли коры головного мозга практически не активировались. Зато ученые зафиксировали существенное отличие в работе глубинного, подкоркового отдела мозга – так называемого миндалевидного тела (Amygdala). Согласно современным представлениям эта зона ответственна за интуитивно-эмоциональную сферу. Вывод, к которому пришли ученые: справедливые поступки совершаются импульсивно и неосознанно, а не вследствие волевого подавления эгоистических импульсов.

По мнению авторов статьи, различие в силе отвращения к несправедливости и, соответственно, желания помогать другим частично обусловлены генами.

Упражнения

1. В течение одной недели будь полностью честен с собой.

2. Все замеряй. Уйди от эмоциональных и расплывчатых оценок. Только цифры и факты.

3. Замеряй все, что возможно, по 10-балльной шкале. Например, ты говоришь себе: «Я устал». И тут же начинаешь это замерять. Насколько я устал? По 10-балльной шкале – на 5. Следующий вопрос: а если бы мне дали 100 долларов – пробежал бы километр? А если бы 1000 долларов за 10 километров? А если бы 10 000 за 10 километров? Так ты сможешь понять, что устал – но не настолько, чтобы прямо сейчас за 10 000 долларов не пробежать 10 километров!