Как получить доступ к нефизическому аспекту жизненной энергии? Йогические практики, которые включают в себя позы, дыхание, умственный настрой и активацию энергии, по существу, ориентированы на гармонизацию первых трех тел: физического, ментального и энергетического. Только путем их гармонизации вы получите доступ к измерениям вне физического – к базовой жизненной энергии.

Я видел множество людей, которые, начав практиковать простую крийю, внезапно становились необычайно креативными и достигали того, о чем раньше не могли и помыслить. Причина в том, что они немного расшатали свои кармические основы. Больше не путаясь в физических процессах тела, разума и энергии, они встряхнули свои жизненные энергии и нацелили их на изменение. Этому может научиться каждый.

Крийя-йога – мощный способ идти по духовному пути, но в то же время она предъявляет очень высокие требования. Многим современным горожанам, которые не привыкли использовать тело в полную силу, крийя-йога может показаться трудной и бесчеловечной. Это связано с тем, что ее практики сложны и требуют большой дисциплины, концентрации и точности. Большинству людей идти этим путем не позволяют возможности тела, умственный настрой или эмоциональная нестабильность; прежде всего, это происходит потому, что они с самого детства привыкли жить в комфортных условиях. Привычка к физическому комфорту – не проблема. Но постоянное стремление к нему – большая проблема. Такой настрой и такие чувства не подходят для пути крийя-йоги.

Кроме того, крийя-йогу нельзя выполнять людям, которые то и дело говорят о «свободе». Этот путь не для тех, кто все время спрашивает: «Почему мне нельзя съесть мороженое? Почему запрещено просыпаться, когда мне удобно? Почему я не могу есть, пить или заниматься сексом с кем хочу и когда хочу?» Если вы идете по пути крийи, то во все физические, психологические и эмоциональные процессы необходимо ввести определенную базовую дисциплину. Если вы хотите достичь вершин сознания, эта дисциплина необходима. Вы не можете веселиться на вечеринке до глубокой ночи, а утром отправиться покорять Эверест! Здесь действует та же логика.

Вам дается определенный режим крийя-йоги, и вы должны его соблюдать. Возможно, по мере продвижения вы поймете, почему нужна дисциплина, однако подробно объяснить это невозможно. А если пришлось бы объяснять, то потерялась бы суть крийи. Дело в том, что крийя – это инструмент, при помощи которого мы выходим за рамки логики и опыта, чтобы подступиться к нефизическим измерениям (иначе их называют духовными или мистическими).

Желая обучить крийе просто как практике, я мог бы просто изложить их в книге; вы прочитали бы нужные страницы и запомнили упражнения. Но для того чтобы крийя оставалась живым процессом и определенным образом отпечаталась в вашей системе, требуются дисциплина, преданность делу и восприимчивость. Если вы идете по совершенно незнакомой местности и не доверяете тому, кто вас ведет, то ваш путь становится дольше и труднее.