Мак снотворный. По причине содержания опия мак считается вредным. Но если при бессоннице 1 головку мака отварить в 1 стакане воды и перед сном выпить 3 ч. ложки отвара — это не принесет вреда.

Гранат. При гипертонической болезни систематический прием сока плодов граната способствует мягкому, но верному понижению давления до нормы.

Прополис. Лечит головные боли. 20 г прополиса разводят в 100 мл спирта и принимают по 40 капель, которыми пропитывают хлеб и съедают его.

Повелиха европейская. Настой из травы этого растения принимают от головной боли.

Мед и репчатый лук. 1 стакан лукового сока смешать с 1 стаканом меда. Хранить надо в темном прохладном месте в плотно закрытой посуде. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день за 1 час до еды или через 2–3 часа после еды при повышении давления, заболеваниях сердца. Курс лечения 2 месяца. Лук натирают на терке и, процеживая через два слоя марли, получают сок.

Лимон. Если жевать лимонную корку, богатую эфирными маслами, получают улучшение работы сердца.

Употребление меда, лимона, клюквы, шиповника дает хороший результат при повышенном давлении.

Тыква обыкновенная. Систематическое употребление в пищу в небольшом количестве (как обычно семечки или в размолотом виде кожуру) способствует снижению сердечных болей при стенокардии и других сердечно-сосудистых заболеваниях.

Корица цейлонская. При гипертонической болезни принимают корицу с медом или простоквашей и получают облегчение.

Конский каштан. Даже разовая процедура вылечивает радикулит. Необходимо размолоть в порошок плоды конского каштана, смешать с камфорным маслом или внутренним свиным салом, намазать тонким слоем на ломтик черного хлеба и приложить к больному месту. Выделяемая из хлеба влага принесет долгожданное облегчение.

Шиповник. Спиртовая настойка быстро приносит стойкое улучшение при суставном ревматизме. Надо настоять 1½ стакана корней шиповника на 0,5 л водки. Первые 3 дня принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день, потом по рюмке.

Лечебное действие корней шиповника почти не освещено в литературе, но восточная традиционная медицина и народная медицина весьма ценят именно корни шиповника.

Соль и вода. Местными ваннами из водно-солевого раствора успешно лечат пяточные шпоры. Температура воды должна быть в пределах 38–40 °C. Количество соли по отношению к воде, исходя из ее растворимости, не должно превышать 350 г на 1 л воды.

При болях в суставах пьют настои и отвары из мелиссы лекарственной (1:10) по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.

Плоды костяники используют в свежем виде, в виде варенья, морса и сушеными.

При многих болезнях, в том числе и при болях в суставах, помогает ванна из свежей овсяной соломы (0,5–1 кг); делают припарки из соломенной овсяной сечки (30–40 г на 1 л воды).

Истолченные семена вишни и ее плодоножки в виде отвара (1 ст. ложка) пьют 3–5 раз в день до еды по 2–3 ст. ложки после того, как отварят 15–20 минут в стакане воды.

Для профилактики ожирения выпивать перед едой по 2–3 ч. ложки сока сельдерея пахучего, но не больше 100 мл в сутки. А если прибавить еще и ложку меда, то сельдерейный сок будет подавлять аппетит.