Дополнительно представьте, что на выдохе вы направляете огненную струю в область печени. Дышите при этом медленно, плавно (4—6 раз в мин), сильно работая диафрагмой. Выпячивайте живот на вдохе и поджимайте его повыше на выдохе. Этим вы обеспечите прекрасный массаж печени, увеличите в ней кровообращение и промоете от шлаков и сгустков. Дышите так в течение 15—30 мин, отдохните 1 ч и повторите. В промежутки отдыха положите на область печени магнитный аппликатор или простой магнит.

Магнитотерапия является важным фактором, усиливающим капиллярное кровообращение. Особенно важно улучшить кровообращение в печени, в которой имеется уникальная венозная капиллярная система. Кроме того, магнитное поле активизирует ферменты, которым в очистительной процедуре отводится немаловажная роль.

Все это вместе взятое – теплота, активность ферментов, усиленный кровоток, увеличение зарядов красных кровяных телец, мощная подача свободных электронов (активаторов ферментов) с аппликатора – позволит вам раздробить, расплавить, промыть и выгнать вон весь мусор и камни.

Никакая другая очистительная процедура не влияет так могуче, как вышеописанная. Примерно с 23 до 3 ч ночи (бывает и под утро), когда биоритм печени и желчного пузыря максимален, начинается извержение камней и нечистот, что выражается в прослаблении.

Обычно утром еще раз прослабляет, и может выйти еще большее количество камешков и мазутообразной желчи. Дополнительно сделайте очистительную клизму. Немного отдохните и можете поесть. Первая еда желательно должна состоять из 0,5 л сока (морковного; свекольно-яблочного 1: 5). Сок дополнительно промоет вашу печень. Только после этого можете есть салаты, кашу на воде и вступать в обычную жизнь.

Дополнительные рекомендации.

Как показала практика, мужчинам и женщинам с массой тела до 60—65 кг, а также людям с индивидуальной переносимостью масла для первой чистки печени достаточно 150—200 мл масла, чтобы не было рвоты. В последующих чистках можно увеличить дозу до 300 мл, а можно оставить такой же, и этого будет достаточно.

Как правило, во время чистки с помощью масла и лимонного сока никаких болей не ощущается. Болевые ощущения возможны только в некоторых случаях, когда происходит сильное опорожнение. Если же у вас по какой-то причине возникли страх, беспокойство или нервозность и вы чувствуете себя «зажатыми», скованными, выпейте 2 таблетки но-шпы и успокойтесь, чтобы страх не вызвал спазм сосудов и желчных протоков.

Не делайте чистку печени после тяжелой работы, после длительных голоданий. Отдохните 3—5 дней, наберитесь сил.

Количество чисток. Первая чистка наиболее трудная, организм затрачивает много сил. Бывает, что в первый раз выходит очень много старой желчи, плесени, белесоватые нити, а камешков почти нет. Это не значит, что чистка прошла неудачно. Все в норме, просто печень очень сильно забита, камни пойдут в следующие разы.

Вторую и последующие чистки делайте по самочувствию, они будут гораздо легче. Например, я делал три первые чистки с интервалом в три недели, четвертую – через месяц, пятую – через два. На следующий год сделал еще две и затем на другой год уже одну. Всего я сделал около 9—12 чисток печени.