2-й день. Продолжать пить настой урюка или кураги и съедать в конце дня сами сухофрукты.
К этому добавляется 1 апельсин — тоже витаминный сок и клетчатка. Его можно съесть по долькам в течение дня или целиком. Также съедают дольку чеснока и 1 чайную ложку порошка морской капусты. Как и во все дни, помимо настоя продолжают пить воду.
3~й и 4-й дни. Голодание на одной воде (2,5–3,5 л в день).
С 5-го по 14-й день цикл повторяется. Третья неделя — выход из голодания. Голодные дни исключаются, каждый день употребляются те же пять-шесть урючин и апельсин.
К концу недели понемногу добавляются жидкая каша и протертые вареные овощи Этого достаточно, чтобы в последующие несколько дней перейти на обычное питание.
В КУРСЕ СОБЫТИЙ
Как утверждают американские ученые, пожилые люди хуже, чем молодежь, воспринимают юмор.
Зато в восприятии неприятных впечатлений они намного рациональней.
Это доказали неврологи одного американского университета. Они показали пожилым людям, средний возраст которых составлял 70 лет, и 24-летним юношам и девушкам 30 фотографий — нейтральных и с неприятным содержанием. Во время просмотра был использован метод функциональной магнитно-резонансной томографии.
И что же обнаружилось? Оказалось, пожилые обладают большим количеством связей во фронтальной коре головного мозга, отвечающей за сложные процессы поведения и выбора, и использовали при просмотре именно эти области. Молодые же при просмотре в основном включали области, отвечающие за эмоции и воспоминания, — большинство из них лучше вспоминали фотографии с отрицательным содержанием, в отличие от пожилой группы. Получается, что в пожилом возрасте мозг больше акцентируется на мышлении, чем на эмоциях! Исследователей удивило то, что эмоциональные центры мозга при этом у пожилых людей были так же активны, как и у молодежи.
Итак, пожилые люди воспринимают негативную информацию более спокойно, чем молодые. Очевидно, это помогает им поддерживать стабильное эмоциональное состояние.
Правое ухо человека, как оказалось, более восприимчиво к эмоциональной информации, чем левое. Так утверждают испанские исследователи. Ученые из Университета Валенсии провели исследование с 30 добровольцами. Пока участники эксперимента зачитывали экспрессивно окрашенные фразы то в левое, то в правое ухо соседа, ученые измеряли частоту их пульса, уровень кровяного давления и тестостерона.
И что же выяснилось? Правые уши оказались более чувствительны. По мнению испанских ученых, это является результатом своеобразной обработки звуковой информации головным мозгом. Более ранние исследования в этой области показывали, что для того, чтобы убедить кого-то, также необходимо говорить собеседнику в правое ухо.
Таким образом, если вы хотите повлиять на кого-то или извиниться перед ним, то большего эффекта можно достичь, сообщая нужную информацию именно в правое ухо человека.
К слову, вы не замечали, что чаще прикладываете телефонную трубку к своему правому уху?
Мария Бусада, жительница Испании, 29 декабря 2006 года родила близнецов. «Ну и что?» — спросите вы. Дело в том, что «молодой» мамочке уже исполнилось 66 лет! Таким образом, она стала самой пожилой матерью в мире, родившей близнецов.