Что касается опытов с ветром, дыхание – мощное средство, позволяющее использовать знания и силу, получаемые через общение и отношения с ветром. Однажды пережив опыт общения с различными видами ветра, как описано в предыдущих двух практиках, вы можете оживить их магией циркулирующих качеств дыхания. Почитание, воплощение и обращение за помощью к духу четырех ветров – северного, южного, восточного и западного – один из общих аспектов шаманизма для коренных народов по всему миру. Чем разнообразнее ваш опыт общения с ветром – тем лучше вы сможете использовать свое дыхание в этой технике.

Основная формула превращения четырех ветров в дыхание силы – это ваш опыт сознательной связи с четырьмя ветрами и практикуемые вами особые формы вдоха и выдоха, позволяющие призвать силу четырех ветров изнутри вашего организма, с тем, чтобы собрать, восстановить и очистить энергию, изгнав чужеродную, сознательно используя силы каждого из этих четырех ветров. Кроме того, сила ветра также используется в различных формах психического и физического исцеления, в зависимости от умений целителя.

Всего различают восемь типов дыхания, соответствующие четырем сторонам света на вдохе и выдохе. Первая часть формулы – исключительно индивидуальная, поскольку эта техника основывается на лично пережитых опытах общения с четырьмя ветрами и свойствах ветров в той местности, где вы пережили эти опыты. Я не могу сказать, какие именно ветра вам следует призывать в различных ситуациях, поскольку, как я уже объяснял в предыдущем разделе, это зависит от индивидуального опыта. Знания о западном ветре у жителя Техаса будут совершенно иными, чем опыт человека, живущего и работающего с энергией ветра, скажем, на побережье озера Эри. Каждый опыт общения с четырьмя ветрами уникален, поэтому и вопрос о том, к каким ветрам обращаться за помощью в каждой конкретной ситуации – вопрос практики и умения.

Вторая часть формулы – собственно техники дыхания, транслирующие энергию опыта и позволяющие ее использовать. Дыхания силы разделяют на два типа: вдох и выдох, которые, в свою очередь, имеют четыре положения, соответствующие четырем направлениям ветра.

Восток. Итак: выдохните и поверните голову на восток таким образом, чтобы подбородок находился над правым плечом. Затем сделайте глубокий вдох через четыре направления – подбородок прочерчивает дугу через юг, почти касаясь груди, и через запад поднимается над левым плечом – к северу, в высокое положение над центральной точкой, возвращается в исходное положение – на восток, над правым плечом. Теперь, с наполненными воздухом легкими, верните голову в центральное положение и выдохните.

Юг. Выдохните. Опустите подбородок к югу, почти касаясь им груди, и сделайте глубокий вдох через четыре направления, прочерчивая подбородком дугу вверх на запад (подбородок над левым плечом). Затем поднимите через север (подбородок высоко поднят над центральной точкой), опустите через восток (подбородок над правым плечом) и возвратитесь к югу (подбородок почти касается груди). Теперь с легкими, полными воздуха, верните голову в центральное положение и выдохните.