Снять такие гипертонусы своими руками не представляет труда. В конце книги я выложу приемы, которые помогут вам бороться с проблемами, описанными в данной книге. Все эти приемы авторские – из моей методики «Структурный лифтинг ФэйсМионика».

На сегодняшний день она является единственной методикой в мире, посвященной самостоятельным техникам снятия гипертонусов с мышц лица. Ее возможности позволяют:

• Уменьшить или полностью избавиться от мимических морщин на лбу.

• Поднять брови.

• «Раскрыть», увеличить глаза, уменьшить отечность век.

• Увеличить полноту губ, улучшить их цвет.

• Приподнять скулы.

• Уменьшить носогубные складки, обвислости в виде «бульдожек», складки у углов рта.

• Обеспечить лифтинг лица, подтянуть его овал.

• Уменьшить второй подбородок, подтянуть обвислый.

• Улучшить симметрию лица – уровень бровей, глаз, губ, челюсти.

• Восстановить текстуру кожи, ее эластичность, гладкость и цвет.

• Улучшить кровоснабжение, нормализовать венозный и лимфатический отток.

Приемы фейсмионики не только снимают гипертонусы, но и распутывают узлы, в которые частенько закручиваются фасции, как нитки в клубок

Представить, как происходит обратное «раскручивание», можно на примере обычного запутанного клубка ниток. Если вытягивать из него нитку, скорее клубок затянется в тугой узел, чем вам удастся размотать его таким способом. Поэтому, если у вас нет цели затянуть клубок в нераспутываемый узел или порвать нитки, то прежде, чем тянуть за них, вы начнете распутывать сам клубок.

С обычным клубком ниток мы должны справляться сами, распутывая его собственноручно. Работая с «клубком» мышц собственного организма, наша задача гораздо проще – мы должны только помочь ему: слегка «распушить» тугой узел, дать запутавшимся мышцам простор – остальное организм сделает сам.

Давайте разберем вторую зону риска – круговую мышцу рта (рис. 6).

В отличие от остальной кожи, обычно более или менее свободно покрывающей мышцы, круговая мышца рта прочно «приклеена» к коже, поэтому эта область всегда создает проблемы при пластической операции, ее невозможно оторвать и расправить. В случае сильно морщинистой кожи в этой зоне пластический хирург предлагает для ее омоложения другие процедуры – шлифовки или химический пилинг.

Обычно усыхание круговой мышцы рта приводит к западанию рта внутрь, к истончению слизистой губ.

Рис. 6. Круговые мышцы рта

Строение круговой мышцы рта играет одну из главных ролей в формировании «брылей», опущенных углов рта и различных складок и морщинок, идущих от них вниз. Все это происходит оттого, что с возрастом мышца начинает стягиваться в точку, закручиваясь и центробежно, и центростремительно. Для тех, кто забыл, что это значит, объясняю: центростремительно – это когда все ткани сжимаются к центру, а центробежно – когда волокна мышц рта начинают закручиваться на периферию – в его уголки. Поэтому следует разобраться в строении круговой мышцы рта более подробно. Она имеет вид плоской мышечной пластинки, в которой различают два слоя: глубокий и поверхностный. Мышечные волокна ее глубокого слоя идут к центру рта радиально – это как раз то направление, по которому идут так ненавистные нам «губные» вертикальные морщинки.