К фармацевтическим лекарственным средствам следует прибегать только в крайнем случае и строго после консультации с врачом, так как препараты могут вызывать зависимость.

Рекомендовано применение альтернативных методов, таких как арттерапия (лечение искусством), точечный массаж.

Методика точечного массажа

Наиболее часто применяется точечный массаж по тонизирующей методике. Воздействуют на следующие точки:

1. Точка БАЙ-ХУЭЙ (20-VG), «точка сопряжения заднесрединного меридиана с шестью янскими меридианами» — располагается в области, где у детей находится малый родничок. В этом месте ощущается щелеобразное углубление черепа. Если отогнуть ушные раковины вперед и их вершины соединить линией, проходящей поперек теменной части головы под прямым углом к ее продольной осевой линии, то искомая точка будет лежать в месте их пересечении.

2. Точка ТЯНЬ-ЧЖУ (10-V) — располагается во впадине вплотную к затылочной кромке волос, на наружном крае сухожилия трапециевидной мышцы.

3. Точка ТАНЬ-ЧЖУН (17-VS) — находится в точке пересечения продольной осевой линии в центре грудины с горизонталью, проходящей через соски (у мужчин), либо с горизонталью, проходящей через 5 грудинореберные суставы (у женщин).

4. Точка ЦЮЙ-ЧИ (11-GI), «точка-устье, относится к категории земля» — находится симметрично справа и слева. Если согнуть руку в локтевом суставе так, чтобы ладонь легла на грудь, то ясно обозначится локтевая складка. Начало складки при таком положении руки и есть место расположения этой точки.

5. Точка ХЭ-ГУ (4-GI) — если развести большой и указательный пальцы одной руки и положить большой палец другой руки между ними на уровне складки между 1 и 2 фалангами, то искомая точка придется на промежуток между 1 и 2 пястными костями, в том месте, куда коснется конец большого пальца. Расположена на тыльной поверхности правой и левой кисти. Если свести вместе первый и второй пальцы, то образуется возвышение. Его вершина и будет соответствовать искомой точке. При надавливании на это место может возникать ощущение боли, которая иррадиирует в сторону мизинца.

6. Точка ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (36-E), «точка-устье, относится к категории земля» — находится на уровне углубления в бугристости большеберцовой кости, на ширину пальца кнаружи от основания бугристости (на расстоянии 3 цуней ниже колена, на мышечном выступе кнаружи от большеберцовой окольной связки).

7. Точка ЧЖУ-БИНЬ (9-R), «точка-щель внутреннего пяточного меридиана» — находится в месте перехода внутреннего брюшка икроножной мышцы в сухожилие (на 5 цуней выше медиальной лодыжки, там, где раздваивается икроножная мышца).

8. Точка САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО (6-RP) — «перекресток трех ИНЬ» — располагается на 3 цуня выше медиальной лодыжки, в углублении вплотную к заднему внутреннему краю больше-берцовой кости.

9. Точка ЮН-ЦЮАНЬ (1-R), «точка-исток, относится к категории дерево» — на подошвенной поверхности стопы в промежутке между 2 и 3 плюсневыми костями проксимальнее их головок (в углублении, которое отчетливо появляется на подошве стопы, если поджать пальцы и стопу).