На практике изменение секторов межпланетного магнитного поля ощущается в том, что одну неделю у вас повышенное настроение, вам без усилий даются физические и интеллектуальные нагрузки, вы легко переносите пищевое воздержание в течение 24–48 ч; и наоборот, в другую неделю очень трудно воздерживаться от пищи, настроение подавленное, а физические нагрузки даются со «скрипом». Особенно неблагоприятно действуют дни, когда происходит смена одного сектора межпланетного поля на другой. В эти дни, чтобы помочь организму перестроиться, необходимо вести очень умеренную жизнь: физическая нагрузка должна быть небольшая, еда – ограниченная по объему и легко усваиваемая и т. д.

Чтобы самостоятельно подобрать для себя ритм активной и пассивной недели, надо внимательно следить за колебаниями своего настроения, физической и интеллектуальной активности. Для этого в течение 1–2 месяцев ведите дневник физических нагрузок, делая записи о том, как они вам даются, о колебаниях настроения, половой активности и т. д. Проанализировав эти показатели, вы увидите, что они меняются. Там, где вы более активны, вам помогает межпланетное поле магнитной «подкачкой», и наоборот.

Наш календарный месяц, насчитывающий 30–31 день, никаким периодическим процессам природы не соответствует. Зато лунный месяц продолжительностью в 29,5 дня – естественный период, с которым связаны циклические изменения в природных процессах на Земле. В течение лунного месяца происходят приливы и отливы на морях и океанах; меняется поведение атмосферы, что влияет на многие метеорологические явления; при прохождении Луны через магнитосферный шлейф Земли меняются параметры магнитосферы; периодически меняется также отражение солнечного света от поверхности Луны, и все эти изменения сказываются на растениях, животных и организме человека.

Из-за сильного гравитационного воздействия Луны на оболочку Земли в дни новолуний и полнолуний сильно меняются влажность, атмосферное давление, температура, электрическое и магнитное поля. Даже небольшие изменения этих параметров оказывают влияние на человеческий организм. Но если они резкие и сильные, а организм человека ослаблен, зашлакован и так далее, это приводит к появлению или обострению разнообразных болезней.

На первый взгляд кажется, что современная наука все знает о Луне, механизмах ее влияния на человека и так далее, но если обратиться к различным древним источникам, в которых дается масса рекомендаций, как лучше использовать лунный цикл, становишься в тупик. На чем они основаны? Однако подчас важность этих рекомендаций ценнее строго научных. Так, тибетская медицина рекомендует проводить профилактическое лечение и другие общеукрепляющие мероприятия с первых чисел лунного месяца. Указывается, что «болезни злых духов» (кровоизлияние в мозг, паралич, инфаркт миокарда, острые психические заболевания, эпилепсия и др.) чаще всего возникают в 8, 11, 15, 22 и 29-й дни лунного месяца.

Китайская народная медицина рекомендует при нарождающейся Луне в первый день делать одно прижигание, во второй – два и так до 14 прижиганий в середине лунного месяца. Потом волна убывает так же, как и прибывала. Так, знаменитую процедуру «мокса по дзу-сан-ли» (прижигание точки долголетия, расположенной в области коленного сустава) рекомендуется проводить только в первые 8 дней лунного месяца. Авестийские астрологи утверждают, что в новолуние избыточная физическая активность не так опасна, как в полнолуние, ибо в этот период энергия сконцентрирована в глубине организма и с трудом идет наружу. В полнолуние же она находится снаружи и легко тратится, поэтому чрезмерная двигательная активность в это время может сильно опустошить «энергетический бюджет» человека. Этого правила придерживаются также настоящие мастера цигун.