Используя масло, в первую очередь убедитесь, что оно теплое, затем налейте небольшое количество на руки и потрите ладони друг об друга, прежде чем втирать масло в кожу партнера.

Приемов массажа очень много. Стоит начать с самых простых в исполнении, с их помощью вы сможете сделать массаж, приносящий истинное наслаждение вашему партнеру, даже если раньше вы никогда никому массаж не делали. В массаже различают четыре основных приема: поглаживание, растирание, разминание и вибрации. Всегда начинайте и заканчивайте массаж поглаживаниями. Во время поглаживаний втирается масло в кожу массируемого. Нежными прикосновениями вы не только усиливаете кровоток в мышцах, но и изгоняете боль и усталость. Ваш партнер должен почувствовать приятное тепло и расслабление мышц.

Сразу за поглаживанием следует растирание. Его выполняют более интенсивно, с большим давлением на массируемую область. Растирание можно проводить всей ладонью или подушечками пальцев, кулаком или ребром кисти. Растирание вдоль позвоночника или в области крестца стимулирует потенцию у мужчин и желание у женщин.

Следующий этап – разминание, то есть смещение кожи вместе с мышцами в различных направлениях. Наиболее часто разминают спину, ягодицы и внутренние поверхности бедер.

Последний прием – это вибрация, колебательные движения, выполняемые с различной скоростью и амплитудой. Прием используется почти на всех частях тела, за исключением шеи и лица. Этот прием хорошо воздействует на весь организм в целом. Старайтесь, чтобы даже при сильном давлении на кожу ваши прикосновения были нежными и приносили удовольствие, ведь мы не стремимся стать профессиональными массажистами и костоправами. Никогда не совмещайте лечебный и эротический массаж, иначе сразу потеряете с партнером чувственный контакт.

Проводя нежное поглаживание кожи партнера, особенно в зонах, которые называют эрогенными, постарайтесь быть очень аккуратной, воздержитесь от силовых приемов. Начиная массаж, представьте себе, что организм любимого и ваши руки – единое целое, и ваши чувственные, нежные поглаживания дарят ему новые незабываемые ощущения, ведь эрогенные зоны могут находиться в самых неожиданных местах, а с помощью массажа отыскать их легче всего. Не думайте, что хорошо и приятно только тому, кого массируют, во время массажа не только ваш партнер должен получать удовольствие и расслабляться, вы также должны чувствовать себя комфортно и расслабленно. Чем более раскованны вы будете, тем больше радости испытаете от того, что делаете, тем больше почувствуете партнера, тем лучше у вас получится массаж.

Одной из самых удобных является поза, при которой ваш партнер лежит на спине, а вы сидите сверху, пользуясь коленями как опорой. В такой позе прикосновения могут быть взаимными. Когда вы массируете спину или ягодицы и ноги (в этом случае партнер лежит на животе), это положение также не будет вызывать у вас дискомфорта.

Чтобы вы не уставали во время массажа, и в то же время получали с партнером обоюдное удовольствие, обратите внимание на следующие советы.