Здоровье человека. Философия, физиология, профилактика (Галина Шаталова)
- Автор: Галина Шаталова
- Жанр: Здоровье
- Год публикации: —
- ISBN —
Книга "Здоровье человека. Философия, физиология, профилактика" представляет собой всестороннее исследование взаимосвязи питания, здоровья и окружающей среды, подчеркивающее комплексный подход к пониманию здоровья человека. Автор начинает с размышлений о многогранной природе питания, представляя его не только как способ восполнения энергии, но и как часть биологической системы, охватывающую дыхание, кровообращение и другие жизненно важные процессы. В этом контексте обсуждаются идеи Карлоса Кастанеды, касающиеся восприятия мира и самого понятия питания.
Критика традиционных научных подходов к питанию, таких как теория сбалансированного питания, занимает значительное место в книге. Автор приводит примеры, которые показывают, как неправильные знания и применения могут приводить к серьезным заболеваниям. Альтернативный подход, основанный на духовности и гармонии с природой, подчеркивает необходимость переосмысления наших пищевых привычек и возврат к естественным продуктам, что помогает организму восстанавливать свои функции.
Книга также делится практическими примерами успеха в области целебного питания, включая опыт организации оздоровительного лагеря на Северном Кавказе, где участники смогли восстановить свои силы и творческие способности благодаря соблюдению биоритмов, здоровой пищи и взаимодействию с природой. Важность осознанного выбора пищи и использование огородной зелени, таких как чеснок, шпинат и укроп, рассматриваются как ключевые для поддержания здоровья и профилактики заболеваний.
Другие примеры из книги показывают, как индивидуальные подходы к лечению, основанные на нетрадиционных методах и глубоких знаниях о питании, способны преобразить жизнь людей, даже находящихся на грани смерти. Темы, касающиеся влияния пищевых привычек на развитие рака и сердечно-сосудистых заболеваний, подчеркивают необходимость интегрированного подхода к охране здоровья, который учитывает как физическую, так и психоэмоциональную составляющие.
Особое внимание автор уделяет значимости осознанного дыхания, как важного инструмента для достижения физического и эмоционального благополучия. Методики, описанные в книге, включают различные позы для дыхательных упражнений и их влияние на здоровье и состояние организма.
В заключение, книга "Здоровье человека. Философия, физиология, профилактика" представляет собой глубокое и многослойное исследование здоровья, подчеркивая, что только комплексный и осознанный подход к питанию и жизненному стилю может привести к настоящему оздоровлению, духовному развитию и гармонии с окружающим миром.
Читать онлайн
Критика традиционных научных подходов к питанию, таких как теория сбалансированного питания, занимает значительное место в книге. Автор приводит примеры, которые показывают, как неправильные знания и применения могут приводить к серьезным заболеваниям. Альтернативный подход, основанный на духовности и гармонии с природой, подчеркивает необходимость переосмысления наших пищевых привычек и возврат к естественным продуктам, что помогает организму восстанавливать свои функции.
Книга также делится практическими примерами успеха в области целебного питания, включая опыт организации оздоровительного лагеря на Северном Кавказе, где участники смогли восстановить свои силы и творческие способности благодаря соблюдению биоритмов, здоровой пищи и взаимодействию с природой. Важность осознанного выбора пищи и использование огородной зелени, таких как чеснок, шпинат и укроп, рассматриваются как ключевые для поддержания здоровья и профилактики заболеваний.
Другие примеры из книги показывают, как индивидуальные подходы к лечению, основанные на нетрадиционных методах и глубоких знаниях о питании, способны преобразить жизнь людей, даже находящихся на грани смерти. Темы, касающиеся влияния пищевых привычек на развитие рака и сердечно-сосудистых заболеваний, подчеркивают необходимость интегрированного подхода к охране здоровья, который учитывает как физическую, так и психоэмоциональную составляющие.
Особое внимание автор уделяет значимости осознанного дыхания, как важного инструмента для достижения физического и эмоционального благополучия. Методики, описанные в книге, включают различные позы для дыхательных упражнений и их влияние на здоровье и состояние организма.
В заключение, книга "Здоровье человека. Философия, физиология, профилактика" представляет собой глубокое и многослойное исследование здоровья, подчеркивая, что только комплексный и осознанный подход к питанию и жизненному стилю может привести к настоящему оздоровлению, духовному развитию и гармонии с окружающим миром.
Похожие книги:
Комментарии к книге «Здоровье человека. Философия, физиология, профилактика»
Комментариев пока нет.