Двадцать шестая неделя
К этому времени у вас может возникнуть новая проблема – поиски приемлемого положения для сна и отдыха в постели. Ведь невозможно же все время проводить на левом (более полезно, кстати) или правом боку! К тому же необходимо оставить себе возможность пробраться в ванную или к холодильнику, когда остальные домочадцы спят, причем не разбудив их. Очень неплохо себя зарекомендовали специальные многофункциональные матрасы для беременных. Как вариант – сложная конструкция из подушек, которая снова может облегчить вам жизнь. Единственная сложность: подушки занимают слишком много места, и на супружеском ложе этого самого места может не хватить никому, кроме кандидата в скорые мамы! Но это ведь не беда, правда?!Как растет малыш Ваш маленький слышит все, что происходит внутри и вокруг вас. Отчасти он мог это делать и раньше, но теперь это все проявляется на порядок выше. Побалуйте наследника! Раньше ему приходилось преимущественно слушать биение вашего сердца и урчание вашего кишечника, а из бытовых звуков – шум воды в ванной, пылесос, урывками– разговоры, музыку и диалоги героев очередной мыльной оперы. Сейчас самое время вам вместе с ним послушать Моцарта и Вивальди, Чайковского и Штрауса. Не забывайте и современников – есть в продаже компакт-диски с записью музыкальных тем и песен, ставших хитами в наше время, специально аранжированные для детей. Например, «Нежные песни любви» и т. д. Подойдут и записи естественных звуков природы. Конечно, это можно делать и раньше, но сейчас – настоятельно советую. На этой неделе малыш весит уже под 800 г, а длина его составляет 32,5 см.
Двадцать седьмая неделя
Если в этот период вы начнете существенно набирать вес – это нормальное явление. Прибавка массы отражает здоровые изменения в организме беременной женщины, если, конечно, не превышает физиологические нормы. Для полноценного контроля над набором веса вас регулярно взвешивают в женской консультации. Как только показатели превысят норму, гинеколог тут же сообщит вам и назначит разгрузочную диету. Проблема в том, что лишний вес могут «давать» не только жировые отложения, но и отеки.
Значительную часть набранного вами веса составляют околоплодные воды и увеличенный объем вашей крови, о чем уже говорилось раньше. Ну и конечно, нельзя забывать про вашего малыша и плаценту, а также жировые отложения – полезные энергозапасы для вынашивания и предстоящих родов! В среднем женщина набирает за всю беременность 11–13 кг.
Даже если у вас имеется избыточный вес, не предпринимайте никаких попыток к его снижению без консультации с врачом – это может оказаться очень вредным для плода!
Как растет малыш
Кожа вашего малыша сейчас выглядит очень морщинистой из-за постоянного пребывания в водной среде. Она разгладится за несколько недель до родов. Вес малыша сейчас чуть больше 900 г.
Двадцать восьмая неделя
Теперь вы будете видеться со своим акушером-гинекологом вдвое чаще. Самое время для того, чтобы обсудить перспективы предстоящих родов со специалистом. Весьма полезно побольше узнать о том, что представляет собой обезболивание родов, эпизиотомия, стимуляция родовой деятельности. Это ситуации, которые могут реально встретиться вам в течение родов, и для вас немаловажно знать, в чем их предназначение, каким образом они делаются, а также каковы их плюсы и минусы для вас и для плода.