×
Traktatov.net » Искусство потерянного следа. Ушу Мицзун-цюань » Читать онлайн
Страница 44 из 124 Настройки

Особенности: вспрыгивать быстро и легко, замах ногами проворный.

14. КРАСАВИЦА САЖАЕТ ЦВЕТЫ

Корпус разворачивается на 90 градусов вправо, правая ступня зашагивает назад за левую, образуя чабу, одновременно левая рука наносит ляо цюань, правый кулак у лица, локоть поднят вверх, смотреть вниз влево (рис. 21).

Корпус разворачивается вправо на 180 градусов, ноги согнуты, пятка правой ступни поднята вверх; одновременно правая рука наносит ляо цюань вправо, левая рука проводит шанфаншоу, смотреть вниз-вправо (рис. 22).

Особенности: движения быстрые и слитные, разворот четкий и проворный, сила-ли концентрируется в кулаках рук.

15. ПОСТАВИТЬ ЧАШКУ НА СТОЛ

Вес тела переносится на правую ногу, правое колено поднимается, носок оттянут вниз, одновременно наносит удар правый пэнбэй цюань по дуге вверх-вправо в верхний уровень, левая ладонь у правой стороны груди пальцами вверх, смотреть вправо (рис. 23).

Особенности: сила-ли концентрируется в средней фаланге правого указательного пальца, движение подъема и удара одновременны, стоять на одной ноге устойчиво.

16. ТИГР ВЫХОДИТ ИЗ ЛОГОВА

Правая нога опускается за левой, корпус разворачивается на 90 градусов вправо, принимается левосторонняя гуайбу; одновременно правая кисть формируется в крюк и совершает мах вниз назад вверх, пальцы смотрят вверх, а левая рука наносит туйчжан вперед, смотреть вперед (рис. 24).

Особенности: разворот тела, мах назад и туйчжан связаны с постановкой правой ноги.



17. РАСКОЛОТЬ И ПРОТКНУТЬ

Вес тела перемещается вперед, принимается гунбу, правая нога выпрямляется, одновременно правый кулак идет вперед-вверх, нанося чжуанцюань, а левая ладонь, возвращаясь назад, наносит аньфаншоу (рис. 25).

Движение не прекращается, корпус слегка разворачивается влево; одновременно левая ладонь проводит байфаншоу, правая аньфаншоу, правая нога наносит дэнтуй (рис. 26).

Особенности: действия рук и ног согласованы, во время удара ногой сила-ли концентрируется в правой подошве.

18. НАТЯГИВАТЬ ЛУК

После удара правая нога ступает вперед, носок разворачивается вовнутрь, корпус разворачивается на 90 градусов влево, принимается баньмабу, одновременно правый кулак сначала идет к груди, а затем наносит чунцюань вправо, левый кулак над головой, дно кулака смотрит вверх, смотреть вправо (рис. 27).

Особенности: шагнуть с шумом, шаг; выдергивание левой рукой влево и удар правой слитны; сила-ли концентрируется в правом кулаке.

19. ОСМОТРЕТЬСЯ, СТОЯ НА ОДНОЙ НОГЕ

Корпус слегка разворачивается влево, левое колено поднять к поясу, принимая дулибу; одновременно левый кулак подтягивается клевому боку, правая ладонь над головой пальцами влево, смотреть влево (рис. 28).

Особенности: опорная нога прямая, носок левой ноги оттянут вниз, ладонь правой руки смотрит вверх.

20. ДИКИЙ ГУСЬ МАШЕТ КРЫЛЬЯМИ

Левая нога опускается влево, принимается левосторонняя сюйбу; одновременно левая ладонь двигается вперед вверх, правая назад вниз, обе ладони смотрят вниз (рис. 29).

Движение не прекращается, вес тела переносится вперед на левую ногу, левая ладонь поднимается вверх и опускается назад, делая полукруг в вертикальной плоскости, правая ладонь описывает полукруг вниз вперед вверх (рис. 30).