Китайский цигун-массаж. Общий массаж (Ян Цзюньмин)
- Автор: Ян Цзюньмин
- Жанр: Здоровье
- Год публикации: 2000
- ISBN 5-220-00373-9
Книга "Китайский цигун-массаж. Общий массаж" авторства Яна Цзюньмина представляет собой обширное руководство, посвященное традиционному китайскому массажу в контексте практики цигун. Она ничуть не ограничивается простым перечислением техник; в ней глубоко исследуются принципы, философия и анатомические аспекты, которые делают цигун и массаж главными средствами поддержания здоровья и профилактики заболеваний.
В начале книги автор делится своими благодарностями, что создает теплую атмосферу обмена и сотрудничества. Он подчеркивает важность поддержки со стороны коллег и друзей, что всех объединяет в общую цель — распространение знаний о китайских боевых искусствах и традиционной медицине. Ян Цзюньмин также представляет свою биографию, в которой описывает свой путь в изучении ушу, его опыт работы с известными мастерами и деятельность в области преподавания и литературы, что подтверждает его квалификацию как педагога и практикующего специалиста.
В книге рассматривается значение цигун как одной из составных частей традиционной китайской медицины, акцентируя внимание на концепции ци — жизненной энергии, которая имеет важное значение для здоровья. Доктор У Чэндэ, пишущий предисловие, подчеркивает необходимость популяризации китайской медицины, которая часто остается неизвестной для широкой аудитории, особенно на Западе. Он критикует западный подход к медицине, который фокусируется на симптомах, в то время как без учета внутренней энергии ци невозможно достичь полного восстановления здоровья.
Книга также обсуждает анатомические аспекты человеческого тела, в частности, лимфатическую и нервную системы, и их связь с практиками цигун и массажем. Особенное внимание уделяется энергии, которая циркулирует через эти системы, так как она силы оказывают влияние на общее состояние здоровья. Основная цель таких технических аспектов — восстановить поток ци и улучшить качество жизни.
Далее автор подробно описывает основные техники массажа и их применение, акцентируя внимание на индивидуальном подходе к каждому пациенту. Массаж рассматривается как способ не только лечения заболеваний, но и поддержания общего благополучия. Изучение различных частей тела и использование специфических массажных приемов, включая легкий нажатие, глубокое укалывание и расслабляющее поглаживание, позволяют массажисту адаптировать свою технику в зависимости от потребностей пациента.
Книга содержит разделы, посвященные массажу специфических участков тела — головы, шеи, спины, рук и ног, с детальным описанием анатомии каждой области и соответствующих точек, на которые следует обращать внимание. Это позволяет читателю получить представление о том, как правильно взаимодействовать с организмом пациента, чтобы достичь нужных результатов. Важное внимание уделяется "воротам" ци и энергетическим точкам на теле, которые являются ключевыми для улучшения кровообращения и циркуляции энергии.
К концу книги автор завершает практическое руководство, где рассматриваются техники массажа, которые гармонично соединяют восточные методики с современными подходами к оздоровлению. Это делает цигун-массаж доступным и эффективным средством для поддержания здоровья, что является центральной темой всего произведения.
Таким образом, "Китайский цигун-массаж. Общий массаж" представляет собой полное и систематизированное руководство, которое объединяет мудрость древней китайской медицины и передовые практические техники массажа. Читатель получает возможность не только ознакомиться с основами цигун и массажа, но и глубже понять их влияние на здоровье как физическое, так и психическое.
Читать онлайн
В начале книги автор делится своими благодарностями, что создает теплую атмосферу обмена и сотрудничества. Он подчеркивает важность поддержки со стороны коллег и друзей, что всех объединяет в общую цель — распространение знаний о китайских боевых искусствах и традиционной медицине. Ян Цзюньмин также представляет свою биографию, в которой описывает свой путь в изучении ушу, его опыт работы с известными мастерами и деятельность в области преподавания и литературы, что подтверждает его квалификацию как педагога и практикующего специалиста.
В книге рассматривается значение цигун как одной из составных частей традиционной китайской медицины, акцентируя внимание на концепции ци — жизненной энергии, которая имеет важное значение для здоровья. Доктор У Чэндэ, пишущий предисловие, подчеркивает необходимость популяризации китайской медицины, которая часто остается неизвестной для широкой аудитории, особенно на Западе. Он критикует западный подход к медицине, который фокусируется на симптомах, в то время как без учета внутренней энергии ци невозможно достичь полного восстановления здоровья.
Книга также обсуждает анатомические аспекты человеческого тела, в частности, лимфатическую и нервную системы, и их связь с практиками цигун и массажем. Особенное внимание уделяется энергии, которая циркулирует через эти системы, так как она силы оказывают влияние на общее состояние здоровья. Основная цель таких технических аспектов — восстановить поток ци и улучшить качество жизни.
Далее автор подробно описывает основные техники массажа и их применение, акцентируя внимание на индивидуальном подходе к каждому пациенту. Массаж рассматривается как способ не только лечения заболеваний, но и поддержания общего благополучия. Изучение различных частей тела и использование специфических массажных приемов, включая легкий нажатие, глубокое укалывание и расслабляющее поглаживание, позволяют массажисту адаптировать свою технику в зависимости от потребностей пациента.
Книга содержит разделы, посвященные массажу специфических участков тела — головы, шеи, спины, рук и ног, с детальным описанием анатомии каждой области и соответствующих точек, на которые следует обращать внимание. Это позволяет читателю получить представление о том, как правильно взаимодействовать с организмом пациента, чтобы достичь нужных результатов. Важное внимание уделяется "воротам" ци и энергетическим точкам на теле, которые являются ключевыми для улучшения кровообращения и циркуляции энергии.
К концу книги автор завершает практическое руководство, где рассматриваются техники массажа, которые гармонично соединяют восточные методики с современными подходами к оздоровлению. Это делает цигун-массаж доступным и эффективным средством для поддержания здоровья, что является центральной темой всего произведения.
Таким образом, "Китайский цигун-массаж. Общий массаж" представляет собой полное и систематизированное руководство, которое объединяет мудрость древней китайской медицины и передовые практические техники массажа. Читатель получает возможность не только ознакомиться с основами цигун и массажа, но и глубже понять их влияние на здоровье как физическое, так и психическое.
Похожие книги:
Комментарии к книге «Китайский цигун-массаж. Общий массаж»
Комментариев пока нет.