Любовь на всю жизнь (Харвилл Хендрикс)
- Автор: Харвилл Хендрикс / Хелен Хант
- Жанр: Психология / Секс и семейная психология
- Год публикации: 2020
- ISBN 978-5-00146-285-9
Книга "Любовь на всю жизнь" является важным руководством для пар, основанным на концепциях Имаго-психотерапии, разработанной Харвиллом Хендриксом и его супругой Хелен. В предисловии авторы подчеркивают значимость совместной работы и озвучивают вклад Хелен в развитие данной терапии. Книга впервые была опубликована в 1988 году и обрела популярность благодаря телевизионным рекомендациям, включая передачу Опры Уинфри. Теперь, спустя многие годы, пара делится своими новыми взглядами и констатирует необходимость гендерного равенства в области психотерапии и отношений.
Первоначально книга исследует динамизм отношений, акцентируя внимание на первых эмоциональных связях, формирующихся между детьми и родителями. Автор анализирует, как отсутствие эмоциональной поддержки может вызывать чувство небезопасности, а также подчеркивает важность адекватного подхода родителей к развитию независимости детей. Способы взаимодействия взрослых во многом зависят от их детского опыта, что подчеркивает значимость исцеления детских травм для построения здоровых отношений.
Важная часть книги посвящена романтической любви и ее психологическим аспектам. Автор описывает, как влюбленность вызывает положительные эмоции и физические изменения в организме, но также отмечает, что часто эти чувства могут угасать с течением времени. Рассматривается универсальный язык любви, который помогает обнаружить взаимные потребности партнеров, основываясь на инстинктивном желании восстановить связи с детства.
В книге также рассматриваются типичные проблемы и конфликты, возникающие в отношениях. Многие пары используют негативные стратегии воздействия, пытаясь заставить своего партнера измениться, вместо того чтобы открыто сообщать о своих потребностях. Эти привычки часто коренятся в детских травмах и установках, что приводит к конфликтным ситуациям и недопониманию. Важность общения и взаимопонимания становится ключевым аспектом для выхода из конфликтных циклов и достижения здоровых, осознанных отношений.
Автор выделяет концепцию "осознанного партнерства", призывая читателей развивать конструктивное общение, основанное на понимании и доверии. Для этого предлагаются различные упражнения и практики, направленные на улучшение взаимопонимания и эмоциональной связи, включая активное слушание и переработку критики в конструктивные запросы.
Книга подчеркивает, что многие проблемы в отношениях могут быть связаны с прошлыми травмами, поэтому важно понимать свои эмоциональные потребности и искать пути их реализации. Таким образом, работа над отношениями требует внутренней работы и готовности к изменениям, что в конце концов может привести к глубокому духовному росту и взаимной близости.
Наконец, "Любовь на всю жизнь" предлагает практическое руководство для пар, помогая исследовать их эмоциональные травмы и потребности, развивать осознанное партнёрство и исцелять старые раны. Автор призывает чтить и развивать такие отношения, которые позволяют людям расти и поддерживать друг друга на протяжении всей жизни.
Читать онлайн
Первоначально книга исследует динамизм отношений, акцентируя внимание на первых эмоциональных связях, формирующихся между детьми и родителями. Автор анализирует, как отсутствие эмоциональной поддержки может вызывать чувство небезопасности, а также подчеркивает важность адекватного подхода родителей к развитию независимости детей. Способы взаимодействия взрослых во многом зависят от их детского опыта, что подчеркивает значимость исцеления детских травм для построения здоровых отношений.
Важная часть книги посвящена романтической любви и ее психологическим аспектам. Автор описывает, как влюбленность вызывает положительные эмоции и физические изменения в организме, но также отмечает, что часто эти чувства могут угасать с течением времени. Рассматривается универсальный язык любви, который помогает обнаружить взаимные потребности партнеров, основываясь на инстинктивном желании восстановить связи с детства.
В книге также рассматриваются типичные проблемы и конфликты, возникающие в отношениях. Многие пары используют негативные стратегии воздействия, пытаясь заставить своего партнера измениться, вместо того чтобы открыто сообщать о своих потребностях. Эти привычки часто коренятся в детских травмах и установках, что приводит к конфликтным ситуациям и недопониманию. Важность общения и взаимопонимания становится ключевым аспектом для выхода из конфликтных циклов и достижения здоровых, осознанных отношений.
Автор выделяет концепцию "осознанного партнерства", призывая читателей развивать конструктивное общение, основанное на понимании и доверии. Для этого предлагаются различные упражнения и практики, направленные на улучшение взаимопонимания и эмоциональной связи, включая активное слушание и переработку критики в конструктивные запросы.
Книга подчеркивает, что многие проблемы в отношениях могут быть связаны с прошлыми травмами, поэтому важно понимать свои эмоциональные потребности и искать пути их реализации. Таким образом, работа над отношениями требует внутренней работы и готовности к изменениям, что в конце концов может привести к глубокому духовному росту и взаимной близости.
Наконец, "Любовь на всю жизнь" предлагает практическое руководство для пар, помогая исследовать их эмоциональные травмы и потребности, развивать осознанное партнёрство и исцелять старые раны. Автор призывает чтить и развивать такие отношения, которые позволяют людям расти и поддерживать друг друга на протяжении всей жизни.
Похожие книги:
Комментарии к книге «Любовь на всю жизнь»
Комментариев пока нет.