И только пару десятилетий назад ученые все-таки смогли выявить те химические структуры мозга, которые отвечают именно за сон, а не за снижение тревоги (чье снижение, не будем этого скрывать, сну действительно способствует). Тогда-то и появились на свет современные гипнотики, или, иначе говоря, собственно снотворные средства. Первым препаратом в этом перечне был зопиклон (на российском рынке он получил название «Имован» и др.), вторым — золпидем ("Ивадал").[11] Отличия между ними, на первый взгляд, не кажутся существенными, однако это только на первый взгляд. В противовес зопиклону ("Имовану"), после приема «золпидема» ("Ивадала") у человека на следующий день не возникает слабости и сонливости, а главное, этот препарат не только позволяет ему заснуть и полноценно спать, но и нормализует структуру сна, увеличивая количество времени, приходящегося на его третью и четвертую фазы.

Годы: 1860–1900 (в России используется до сих пор)

Группа препаратов: хлоралгидрат и барбитураты (в России — «Корвалол», "Валокордин" и др.)

Характеристика:

— средства, используемые при хирургических операциях для введения человека в наркоз;

— "пилюля-молот" — на следующий день после приема дает выраженную сонливость и слабость;

— возможна передозировка и велики побочные эффекты;

— токсичны для мозговой ткани;

— вызывают стойкую зависимость.

Годы: 1900–1960 (в России используется до сих пор)

Группа препаратов: бензодиазепины (феназепам, нозепам, тазепам, нитрозепам и др.)

Характеристика:

— средства, оказывающие общетормозящее действие на нервную систему, используются для снижения чувства тревоги, расслабления мышц и предупреждения судорог;

— вызывают «искусственный» сон, не дающий эффекта высыпания;

— вызывают сонливость и вялость на следующий день после приема препарата;

— возможна передозировка и другие побочные эффекты;

— вызывает стойкое привыкание, сопровождающееся системными нарушениями сна.

Годы: 1980-1990

Группа препаратов: зопиклон ("Имован", «Сомнол», "Релаксон" и др.)

Характеристика:

— лекарственное средство, обеспечивающее чистый снотворный эффект;

— не оказывает существенного побочного действия (мышечной слабости и др.);

— привыкание не развивается;

— прием препарата сопровождается сонливостью в первой половине следующего дня после приема препарата.

Годы: 1990-е

Группа препаратов: золпидем ("Ивадал") Характеристика:

— хороший снотворный эффект;

— при правильном приеме побочные эффекты отсутствуют;

— не возникает привыкания;

— обеспечивает лечение "структуры сна", т. е. улучшает его качество и способствует высыпанию;

— время действия препарата обеспечивает полноценный и восстанавливающий сон;

— сонливости на следующий день после приема препарата не возникает;

— оказывает хороший эффект при периодическом использовании препарата (назначение «курсами» не обязательно).

Впрочем, мы большие специалисты использовать лекарственные средства не по назначению. Что я имею в виду? Дело в том, что у большинства таблеток есть "побочные эффекты" и, учитывая сложность устройства нашего организма, было бы странно, если бы их не было. В медицине "побочными эффектами", впрочем, называют не столько вредные последствия приема тех или иных препаратов, а такие их свойства, которые не нужны (или не обязательны) для лечения конкретного недуга. Ну, возьмем для примера аспирин. Он обладает противовоспалительным действием, однако для лечения воспаления вовсе не обязательно "разжижать кровь". Вместе с тем аспирин кровь разжижает, и это его «побочное» свойство, кстати сказать, с большим успехом используется для профилактики и лечения атеросклероза. Правда, в последнем случае аспирин используется в маленькой дозировке, по определенной схеме (графику) и в специальной, защищающей желудок оболочке. Кстати сказать, есть у аспирина и самый настоящий "побочный эффект": злоупотребление этим препаратом может приводить к развитию язвенной болезни желудка.