100 рецептов при холецистите. Вкусно, полезно, душевно, целебно (Ирина Вечерская)
- Автор: Ирина Вечерская
- Жанр: Кулинария / Здоровье
- Год публикации: 2017
- ISBN 978-5-227-07176-7
Книга "100 рецептов при холецистите. Вкусно, полезно, душевно, целебно" представляет собой полезный справочник для тех, кто ищет способы улучшить свое питание при заболеваниях желчного пузыря, особенно при холецистите. В ней собраны разнообразные рецепты блюд и напитков, которые не только имеют целебные свойства, но и предлагают вкусные и питательные решения для здорового рациона.
Автор подробно обсуждает различные полезные ингредиенты, такие как растительные масла и капусту. В разделе о маслах акцентируется внимание на оливковом и льняном масле, которые способствуют выводению желчи. Также рассматривается белокочанная и цветная капуста — ингредиенты, богатыми клетчаткой и полезными веществами, которые помогают нормализовать пищеварение, но с определенными ограничениями на время обострения болезни.
Книга богата рецептами на основе шиповника, свеклы и лимона, которые оказывают положительное влияние на здоровье. Например, морсы и сиропы из шиповника изобилуют витамином C, а свекла, в силу своих целебных свойств, активно используется в различных салатах и блюдах. Лимон же не только добавляет свежесть блюдам, но и помогает в очищении желчного пузыря.
Важным аспектом книги является раздел, посвященный мультиварке, где представлены простые и доступные рецепты не только мясных, но и овощных блюд, каш и десертов. Каждое блюдо сопровождается перечнем ингредиентов и последовательным описанием процесса приготовления, что делает их доступными для широкой аудитории. Таким образом, читатели могут легко освоить разнообразные кулинарные техники и рецепты, адаптированные под специфические потребности своего здоровья.
Книга служит не только источником рецептов, но и практическим руководством по созданию разнообразного и при этом безопасного рациона для людей с заболеваниями печени и желчного пузыря. Читая эту книгу, каждый сможет повысить качество своего питания и улучшить общее самочувствие, наслаждаясь вкусной и здоровой пищей.
Читать онлайн
Автор подробно обсуждает различные полезные ингредиенты, такие как растительные масла и капусту. В разделе о маслах акцентируется внимание на оливковом и льняном масле, которые способствуют выводению желчи. Также рассматривается белокочанная и цветная капуста — ингредиенты, богатыми клетчаткой и полезными веществами, которые помогают нормализовать пищеварение, но с определенными ограничениями на время обострения болезни.
Книга богата рецептами на основе шиповника, свеклы и лимона, которые оказывают положительное влияние на здоровье. Например, морсы и сиропы из шиповника изобилуют витамином C, а свекла, в силу своих целебных свойств, активно используется в различных салатах и блюдах. Лимон же не только добавляет свежесть блюдам, но и помогает в очищении желчного пузыря.
Важным аспектом книги является раздел, посвященный мультиварке, где представлены простые и доступные рецепты не только мясных, но и овощных блюд, каш и десертов. Каждое блюдо сопровождается перечнем ингредиентов и последовательным описанием процесса приготовления, что делает их доступными для широкой аудитории. Таким образом, читатели могут легко освоить разнообразные кулинарные техники и рецепты, адаптированные под специфические потребности своего здоровья.
Книга служит не только источником рецептов, но и практическим руководством по созданию разнообразного и при этом безопасного рациона для людей с заболеваниями печени и желчного пузыря. Читая эту книгу, каждый сможет повысить качество своего питания и улучшить общее самочувствие, наслаждаясь вкусной и здоровой пищей.
Похожие книги:
Комментарии к книге «100 рецептов при холецистите. Вкусно, полезно, душевно, целебно»
Комментариев пока нет.