Психотехника рукопашной схватки (Сергей Гагонин)
- Автор: Сергей Гагонин / Александр Гагонин
- Жанр: Спорт
- Год публикации: —
- ISBN —
Книга "Психотехника рукопашной схватки" представляет собой глубокое исследование причин и следствий, которые формируют не только физические, но и психологические аспекты боевых искусств и спортивной подготовки. Авторы акцентируют внимание на важности психологической готовности в боевых ситуациях, подчеркивая, что успех в рукопашной схватке зависит не только от физической силы и технических навыков, но и от умения управлять своими эмоциями, мыслями и состоянием в стрессовых условиях.
В первой части книги рассматривается история боевых искусств, начиная с Древней Греции и заканчивая современными направлениями в Восточной и Западной культурах. Обсуждаются изменения в спортивных ценностях на протяжении веков и влияние на формирование любых видов единоборств. Авторская интерпретация приводит к пониманию того, как социальные факторы, миграции и культурные влияния формируют уникальные традиции в разных странах, таких как Китай, Япония и страны Европы.
Книга также выстраивает параллели между духовными практиками, такими как дзен-буддизм, випассана и даосизм, и их влиянием на развитие боевых искусств. Через призму философии восточных учений показано, насколько важны внутренние состояния, такие как концентрация, гармония и самодисциплина, которые не только улучшают боевые навыки, но и способствуют общему духовному развитию. В этом контексте выделяются такие практики, как ката в японском каратэ и таолу в китайском ушу, которые служат не только для физической тренировки, но и для подготовки психологического состояния бойца.
При анализе японских боевых искусств, таких как сумо и кэн-дзюцу, авторы акцентируют внимание на их ритуальному и культурному контексту, который пронизан философией самураев и моральными ценностями, формировавшими отношение общества к боевым искусствам. Переход от самурайской традиции к более современным системам, таким как дзюдо и каратэ, показывает, как принципы боевых искусств были адаптированы под современные реалии, сохраняя при этом дух традиции.
Книга также исследует влияние культурных традиций Востока и Запада на развитие боевых искусств, подчеркивая, как взаимодействие различных философских учений обогащает бойцовскую практику. Важное внимание уделяется методам психической подготовки, описывающим различные стратегии управления стрессом, предсоревнователя напряжения и важность применения медитативных практик для достижения боевой готовности.
В целом, "Психотехника рукопашной схватки" не просто учебное пособие для бойцов, но и глубокое исследование взаимосвязи между физической и психической подготовкой, предлагая читателям ценнейшие инструменты для развития как в боевых искусствах, так и в жизни. Книга заслушивает внимание как практиков, так и философов, интересующихся вопросами интеграции тела и разума в повседневной практике.
Читать онлайн
В первой части книги рассматривается история боевых искусств, начиная с Древней Греции и заканчивая современными направлениями в Восточной и Западной культурах. Обсуждаются изменения в спортивных ценностях на протяжении веков и влияние на формирование любых видов единоборств. Авторская интерпретация приводит к пониманию того, как социальные факторы, миграции и культурные влияния формируют уникальные традиции в разных странах, таких как Китай, Япония и страны Европы.
Книга также выстраивает параллели между духовными практиками, такими как дзен-буддизм, випассана и даосизм, и их влиянием на развитие боевых искусств. Через призму философии восточных учений показано, насколько важны внутренние состояния, такие как концентрация, гармония и самодисциплина, которые не только улучшают боевые навыки, но и способствуют общему духовному развитию. В этом контексте выделяются такие практики, как ката в японском каратэ и таолу в китайском ушу, которые служат не только для физической тренировки, но и для подготовки психологического состояния бойца.
При анализе японских боевых искусств, таких как сумо и кэн-дзюцу, авторы акцентируют внимание на их ритуальному и культурному контексту, который пронизан философией самураев и моральными ценностями, формировавшими отношение общества к боевым искусствам. Переход от самурайской традиции к более современным системам, таким как дзюдо и каратэ, показывает, как принципы боевых искусств были адаптированы под современные реалии, сохраняя при этом дух традиции.
Книга также исследует влияние культурных традиций Востока и Запада на развитие боевых искусств, подчеркивая, как взаимодействие различных философских учений обогащает бойцовскую практику. Важное внимание уделяется методам психической подготовки, описывающим различные стратегии управления стрессом, предсоревнователя напряжения и важность применения медитативных практик для достижения боевой готовности.
В целом, "Психотехника рукопашной схватки" не просто учебное пособие для бойцов, но и глубокое исследование взаимосвязи между физической и психической подготовкой, предлагая читателям ценнейшие инструменты для развития как в боевых искусствах, так и в жизни. Книга заслушивает внимание как практиков, так и философов, интересующихся вопросами интеграции тела и разума в повседневной практике.
Похожие книги:
Комментарии к книге «Психотехника рукопашной схватки»
Комментариев пока нет.