Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни (Сергей Бубновский)
- Автор: Сергей Бубновский
- Жанр: Здоровье
- Год публикации: 2018
- ISBN 978-5-04-093083-8
Книга «Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни» представляет собой охватывающее и глубокое исследование современного подхода к экстренной помощи и лечению острых болей, уделяя особое внимание методам, доступным в условиях ограниченного доступа к медицинским услугам. Автор, опираясь на более чем 35-летний опыт работы в медицине, делится практическими рекомендациями по оказанию первой помощи при острых состояниях, акцентируя внимание на необходимости развития осознанного подхода к здоровью и активной жизни.
В первой части книги обсуждаются опасности чрезмерного применения медицинских технологий и медикаментов, а также проблема ятрогенных заболеваний, возникающих в результате врачебной практики. Автор подчеркивает вредные последствия рутинного использования диагностических методов, таких как ультразвук и компьютерная томография, которые не всегда дают полное представление о состоянии пациента и могут не только не помогать, но и усугублять его здоровье. Это ведет к необходимости возвращения к более простым и безопасным методам, основанным на знании анатомии человека и физиологии.
Одной из ключевых тем книги является борьба с болями в спине, которая затрагивает людей всех возрастов. Автор объясняет, что многие случаи болей в пояснице не требуют оперативного вмешательства и могут быть успешно устранены с помощью простых декомпрессионных упражнений, растяжки и активизации мышечного тонуса. Он акцентирует важность осознания роли мышц, в том числе мышечных рецепторов, в ощущении боли и необходимость учитывать состояние мягких тканей при диагностике и лечении.
Книга также подробно разбирает проблемы связанные с лечением острых болей в плечах и нижних конечностях. Автор предлагает конкретные упражнения и методы, такие как акцент на движении и использование криотерапии, для восстановления функциональности суставов и поддержания здоровья. Он подчеркивает, что критически важно развивать активный образ жизни, преодолевать страх перед движением и осознанно подходить к лечению болей.
Кроме физических аспектов, автор акцентирует внимание на важности системного подхода в медицине, рассматривая сердечно-сосудистую и мышечную системы как взаимосвязанные с точки зрения энергетики и работы организма в целом. Упор делается на необходимость профилактики и использования физических упражнений для поддержания здоровья, особенно у пожилых людей. Правильное дыхание и последовательность в выполнении упражнений становятся краеугольным камнем для преодоления различных заболеваний и поддержания качества жизни.
В итоге, книга предлагает читателю не только теоретическое понимание основных принципов лечения острых болей, но и практические рекомендации для их реализации в жизни, позволяя каждому вернуться к активному и полноценному существованию, минимизируя зависимость от медицинской помощи.
Читать онлайн
В первой части книги обсуждаются опасности чрезмерного применения медицинских технологий и медикаментов, а также проблема ятрогенных заболеваний, возникающих в результате врачебной практики. Автор подчеркивает вредные последствия рутинного использования диагностических методов, таких как ультразвук и компьютерная томография, которые не всегда дают полное представление о состоянии пациента и могут не только не помогать, но и усугублять его здоровье. Это ведет к необходимости возвращения к более простым и безопасным методам, основанным на знании анатомии человека и физиологии.
Одной из ключевых тем книги является борьба с болями в спине, которая затрагивает людей всех возрастов. Автор объясняет, что многие случаи болей в пояснице не требуют оперативного вмешательства и могут быть успешно устранены с помощью простых декомпрессионных упражнений, растяжки и активизации мышечного тонуса. Он акцентирует важность осознания роли мышц, в том числе мышечных рецепторов, в ощущении боли и необходимость учитывать состояние мягких тканей при диагностике и лечении.
Книга также подробно разбирает проблемы связанные с лечением острых болей в плечах и нижних конечностях. Автор предлагает конкретные упражнения и методы, такие как акцент на движении и использование криотерапии, для восстановления функциональности суставов и поддержания здоровья. Он подчеркивает, что критически важно развивать активный образ жизни, преодолевать страх перед движением и осознанно подходить к лечению болей.
Кроме физических аспектов, автор акцентирует внимание на важности системного подхода в медицине, рассматривая сердечно-сосудистую и мышечную системы как взаимосвязанные с точки зрения энергетики и работы организма в целом. Упор делается на необходимость профилактики и использования физических упражнений для поддержания здоровья, особенно у пожилых людей. Правильное дыхание и последовательность в выполнении упражнений становятся краеугольным камнем для преодоления различных заболеваний и поддержания качества жизни.
В итоге, книга предлагает читателю не только теоретическое понимание основных принципов лечения острых болей, но и практические рекомендации для их реализации в жизни, позволяя каждому вернуться к активному и полноценному существованию, минимизируя зависимость от медицинской помощи.
Похожие книги:
Комментарии к книге «Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни»
Комментариев пока нет.