Последствия: потом мы сможем гордится нашими настолько доверительными отношениями.
Модель мира: уверенная в себе девушка не станет ограничивать своего парня.
180. Я не буду выносить мусор, т. к. я опаздываю
Намерение: если ты действительно хочешь успеть, то успеешь и вынеся мусор.
Переопределение: да, у тебя немного времени, чтобы успеть, и ты можешь успеть все.
Разделение: но 2 минуты у тебя для этого точно найдется.
Объединение: пунктуальность – это твоя черта, и ты успеешь, даже если вынесешь.
Аналогия: если игрок проигрывает на эстафете, он не бросает мяч, чтобы быстрее бежать.
Изменение размера фрейма: вчера ты вынес и не опоздал.
Метафрейм: если бы он не мешал в доме – понятно, но…
Применение к себе: этими словами ты мешаешь нашему дому стать чистым. Давай…
Другой результат: посмотри с точки зрения запаха.
Противоположный пример: иногда можно и опоздать ради чистоты в доме.
Иерархия критериев: гораздо важнее чистота в доме.
Стратегия реальности: ты когда-нибудь опаздывал из-за него? Ну вот и…
Последствия: вынеси, потом обязательно успеешь по делам.
Модель мира: для чистюли порядок в доме обязателен.
181. Я не буду спокойно разговаривать, т. к. ты меня раздражаешь
Намерение: если ты хочешь, чтобы я тебя лучше понимал, говори спокойнее.
Переопределение: да, ты ко мне по-своему относишься, и при этом можешь…
Разделение: но одну фразу ты можешь спокойно сказать, и потом…
Объединение: эмоции – это нормально, и ты можешь выдохнуть и успокоиться.
Аналогия: дождь может как пойти сильнее, так и, успокоившись, сойти на нет.
Изменение размера фрейма: когда мы начали разговор, я не раздражал тебя.
Метафрейм: если бы я специально тебя раздражал – да, но…
Применение к себе: этими словами ты показываешь, как ты можешь себя контролировать.
Другой результат: дело не в твоих эмоциях ко мне, а в умении держать себя в руках.
Противоположный пример: иногда люди раздражены, а говорят спокойно.
Иерархия критериев: главное, что мы можем договориться. А для этого…
Стратегия реальности: тебе не нравятся мои аргументы? Ты можешь спокойно переубедить…
Последствия: успокоившись, мы точно сможем договориться.
Модель мира: уравновешенный человек всегда сможет держать себя в руках.
182. Я не куплю этот галстук, т. к. он не подходит под рубашку
Намерение: если ты действительно хочешь хорошо выглядеть, то ты выберешь его.
Переопределение: да, сочетание не очевидно, но оно присутствует.
Разделение: присмотрись, сравни с другими, и тебе точно понравится.
Объединение: вкусы у всех разные, и большинство предпочло бы именно этот.
Аналогия: все равно, что не покупать носки, которые всегда пригодятся.
Изменение размера фрейма: не ко всем рубашкам, но к этой – вполне.
Метафрейм: если бы он не подходил, я его не предложила бы.
Применение к себе: говоря так, ты предполагаешь, что остальные думают так же, хотя…
Другой результат: зато ты мне в нем больше нравишься.
Противоположный пример: иногда галстук подходит, а ты не покупаешь…
Иерархия критериев: важнее, что он гармонирует с глазами.
Стратегия реальности: ты не видел никого с таким сочетанием? Будешь первый.