Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.5. Техника шеста "Лук Дим Бук Гунь" (А Федоренко)
- Автор: А Федоренко / И Дудукчан
- Жанр: Спорт / Энциклопедии / Боевые искусства
- Год публикации: 1995
- ISBN —
Книга "Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.5. Техника шеста 'Лук Дим Бук Гунь'" является ключевым дополнением к серии, посвященной глубинному изучению искусства Вин Чун. В этой книге детально рассматриваются основные аспекты и история одного из известных направлений боевого искусства, которое было основано около трехсот лет назад монахиней Нг-Май. Автор повествует о развитии этого стиля, начиная с его корней в шаолиньском кунг-фу и заканчивая современными интерпретациями. Особое внимание уделяется фигурам, сыгравшим важную роль в эволюции Вин Чун, таким как ученица Нг-Май, Вань, а также мастерам Лян Бак Чан и Ип Мэн. Именно благодаря этим учителям Вин Чун приобрел мировую известность, а также был адаптирован под различные условия боя.
Книга предоставляет читателю возможность узнать о том, как Вин Чун делится на два основных направления: китайское и вьетнамское. Несмотря на своеобразные различия в технике и обучении, оба направления придерживаются схожих принципов, что создает единую основу, объединяющую практикующих. Читатель также получит представление о некоторых характерных элементах этих стилей, таких как работа с манекеном и специфические физические упражнения, включая знаменитую практику Чи Сау.
Отдельное внимание уделяется технике работы с деревянным шестом, известной как "Лук Дим Бук Гунь". Здесь описываются уникальные принципы, такие как контроль центральной линии и взаимосогласование действий обеих рук. Техника подчеркивает важность "живого" шеста, что позволяет обеспечить максимальное воздействие на противника во время боя. Элементы работы с шестом являются не только боевыми приемами, но и способом улучшения навыков координации, силы и скорости.
Книга также включает комплекс формальных упражнений "Тао 'Лук Дим Бук Гунь'", который представляет собой последовательность действий с шестом. Эти упражнения направлены на развитие не только технической подготовки, но и общей физической формы, а также способности практикующего адаптироваться к изменениям. Каждое действие, начиная с базовой стойки и заканчивая более сложными комбинациями, проиллюстрировано детальными описаниями, что позволяет читателю понять, как правильно выполнять каждую из техник.
Таким образом, книга является глубоким источником знаний о Вин Чун и технике боя с шестом. Она предназначена как для начинающих, так и для продвинутых практиков, стремящихся углубить свои знания о боевых искусствах и развить навыки работы с деревянным шестом. На протяжении всего изложения акцентируется важность практики и внимания к деталям, что является неотъемлемой частью успешного обучения и развития в искусстве Вин Чун.
Читать онлайн
Книга предоставляет читателю возможность узнать о том, как Вин Чун делится на два основных направления: китайское и вьетнамское. Несмотря на своеобразные различия в технике и обучении, оба направления придерживаются схожих принципов, что создает единую основу, объединяющую практикующих. Читатель также получит представление о некоторых характерных элементах этих стилей, таких как работа с манекеном и специфические физические упражнения, включая знаменитую практику Чи Сау.
Отдельное внимание уделяется технике работы с деревянным шестом, известной как "Лук Дим Бук Гунь". Здесь описываются уникальные принципы, такие как контроль центральной линии и взаимосогласование действий обеих рук. Техника подчеркивает важность "живого" шеста, что позволяет обеспечить максимальное воздействие на противника во время боя. Элементы работы с шестом являются не только боевыми приемами, но и способом улучшения навыков координации, силы и скорости.
Книга также включает комплекс формальных упражнений "Тао 'Лук Дим Бук Гунь'", который представляет собой последовательность действий с шестом. Эти упражнения направлены на развитие не только технической подготовки, но и общей физической формы, а также способности практикующего адаптироваться к изменениям. Каждое действие, начиная с базовой стойки и заканчивая более сложными комбинациями, проиллюстрировано детальными описаниями, что позволяет читателю понять, как правильно выполнять каждую из техник.
Таким образом, книга является глубоким источником знаний о Вин Чун и технике боя с шестом. Она предназначена как для начинающих, так и для продвинутых практиков, стремящихся углубить свои знания о боевых искусствах и развить навыки работы с деревянным шестом. На протяжении всего изложения акцентируется важность практики и внимания к деталям, что является неотъемлемой частью успешного обучения и развития в искусстве Вин Чун.
Похожие книги:
Комментарии к книге «Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.5. Техника шеста "Лук Дим Бук Гунь"»
Комментариев пока нет.