Мать, которая вырастила и воспитала прекрасных детей, имеет яркое доказательство своей компетентности, как хорошая мать.

Музыкант, которого любят слушатели, успешен и тоже доказал свою компетентность.

Любые успехи в жизни, любые результаты, которых вы добились, доказывают вашу компетентность.

Успехи надо собирать и помнить о них, потому что это и есть ваши золотые запасы.

Когда жизнь сталкивает вас в яму или наваливает на вас кучу проблем, очень легко впасть в депрессию, растеряться.

Чтобы не потерять голову и удержаться на дороге, надо знать о самом себе: я компетентный человек. Я смог сделать то и се, я добивался успехов там и сям, значит, и сейчас я справлюсь.

Инвентаризационный лист успехов – ваша страховка на случай любого стресса.

Однажды зимой я заехала на своей машине (на настоящей железной машине, а не на той, что я привожу как пример) на лесную дорогу, это была даже не дорога, а какая-то колея от трактора. Не будем выяснять, какого черта меня туда понесло, я была начинающим водителем и не понимала совершенно, что у меня обычная «девятка», а не танк.

Так вот, метров через сто я крепко села, зарылась в снегу по самые боковые стекла.

И вот вам картина – девушка в норковой шубке и в сапожках на каблуках в лесу на какой-то колее от лунохода, километрах в 30 от города, сидит в машине, от которой только крыша видна из-под снега. Ни вперед, ни назад, дверь не открыть, потому что завалило, минус пятнадцать за бортом, через два часа стемнеет, мобильник отрубился. Даже если бы и можно было позвонить, вопрос: кому и как объяснить, где именно находится эта колея от какого-то сумасшедшего лунохода.

Меня охватила паника, я собралась уже отчаяться, но потом посмотрела на себя в зеркало, подумала-подумала, и решила, что как угодно, а надо выкатываться.

Я вспомнила, что я была хорошей ученицей в школе, что побеждала на математических олимпиадах, что однажды даже победила на химической олимпиаде, что у меня полтора высших образования, что я знаю, где в машине находится мотор, что я умею шить и вязать, что неплохо готовлю, что месяц назад почти сама сделала ремонт в квартире, что могу выпить три стопки водки без закуски, и решила, что я умею достаточно, чтобы справиться и с этой проблемой, надо только подумать.

Я отжала дверь, кое-как протиснулась наружу, утоптала снег задним местом, долезла до багажника, достала домкрат, лопату и топор (спасибо моему инструктору, который вбил мне в мою пустую голову, что в машине должны быть всегда домкрат, лопата, несколько ключей, трос, топор, фонарик, старое одеяло, несколько досок под домкрат, ну и всякие еще мелочи), и пошла откапываться.

Я утаптывала снег, поднимала машину домкратом и укладывала под колеса лапник, который рубила с ближайших сосенок. Поднимать по очереди все четыре колеса, рубить и укладывать лапник было нелегко, но потом я догадалась подстилать лапник погуще уже в собственную колею, и все сто метров задним ходом я прошла с рекордной скоростью всего за 2 часа.

Но прошла! Сама!

Могу представить, что думали люди, которые видели это поле боя на следующий день – Тунгусский метеорит! Пришельцы! Снежный человек на луноходе!