Боевая школа Брюса Ли. Совершенствование техники. Том 3 (Брюс Ли)
- Автор: Брюс Ли / Митоши Уехара
- Жанр: Боевые искусства
- Год публикации: 1994
- ISBN —
Книга "Боевая школа Брюса Ли. Совершенствование техники. Том 3" посвящена анализу и развитию практических аспектов боевых искусств, основанных на философии и методах одного из самых легендарных мастеров боевых искусств — Брюса Ли. В этом томе автор детально рассматривает техники нападения, их выполнение и связь с защитой, подчеркивая универсальность подходов Ли в контексте джит кун до.
Главной темой книги является концепция индивидуального подхода к борьбе, которая изменила традиционные представления о боевых искусствах. На основе своего опыта и знаний Брюс Ли сосредоточится на том, как эффективно действовать в бою, используя обманные маневры и правильный тайминг. Нападение должно быть подготовлено с вниманием к слабым местам противника, что требует глубокого понимания стиля и манер действий оппонента.
Автор делает акцент на важности смещения фокуса от физической силы к точности и скоростным характеристикам ударов. Он предлагает объяснение техник выполнения ударов, таких как правый и левый директ, которые могут быть использованы как для атак, так и для контратак. В книге приводятся рекомендации по расслабленному выполнению движений, что позволяет минимизировать напряжение и повысить эффективность действий.
Постоянное развитие навыков и тщательная тренировка ударов рядом с общими принципами боевых искусств приводит к возможности заранее предугадать действия противника. Книга также включает упражнения и практические советы, которые помогут читателям отточить свои навыки и повысить свою уверенность. Осознание важности тайминга и правильной физической подготовки складывает полную картину о подготовке к использованию атакующих техник.
Брюс Ли оставляет наследие, которое продолжает вдохновлять многих последователей боевых искусств. Автор стремится сохранить его учения и стратегии, делая их доступными для новых поколений, тем самым укрепляя философские основы и практические навыки, которые были важны для Ли. Книга является не только сборником техник, но и глубокой исследовательской работой, которая вдохновляет читателей на совершенствование как в области боевых искусств, так и в личной жизни.
Читать онлайн
Главной темой книги является концепция индивидуального подхода к борьбе, которая изменила традиционные представления о боевых искусствах. На основе своего опыта и знаний Брюс Ли сосредоточится на том, как эффективно действовать в бою, используя обманные маневры и правильный тайминг. Нападение должно быть подготовлено с вниманием к слабым местам противника, что требует глубокого понимания стиля и манер действий оппонента.
Автор делает акцент на важности смещения фокуса от физической силы к точности и скоростным характеристикам ударов. Он предлагает объяснение техник выполнения ударов, таких как правый и левый директ, которые могут быть использованы как для атак, так и для контратак. В книге приводятся рекомендации по расслабленному выполнению движений, что позволяет минимизировать напряжение и повысить эффективность действий.
Постоянное развитие навыков и тщательная тренировка ударов рядом с общими принципами боевых искусств приводит к возможности заранее предугадать действия противника. Книга также включает упражнения и практические советы, которые помогут читателям отточить свои навыки и повысить свою уверенность. Осознание важности тайминга и правильной физической подготовки складывает полную картину о подготовке к использованию атакующих техник.
Брюс Ли оставляет наследие, которое продолжает вдохновлять многих последователей боевых искусств. Автор стремится сохранить его учения и стратегии, делая их доступными для новых поколений, тем самым укрепляя философские основы и практические навыки, которые были важны для Ли. Книга является не только сборником техник, но и глубокой исследовательской работой, которая вдохновляет читателей на совершенствование как в области боевых искусств, так и в личной жизни.
Похожие книги:
Комментарии к книге «Боевая школа Брюса Ли. Совершенствование техники. Том 3»
Комментариев пока нет.