Иногда при аллергии некоторые травники назначают исландский мох – цетрарию. Это низкорослый кустистый лишайник зеленовато-серого цвета, произрастающий в тундре или в высокогорных районах с тундровой зоной, например, в Крыму и на Кавказе.

Полную горсть мха заливают на 2 часа холодной водой, затем промывают под краном и раскладывают на полотенце, дав ему немножко просохнуть. Затем заливают 0,5 литра кипятка и варят на малом огне 20 – 25 минут. Отвар пьют в теплом виде 3 раза в день за полчаса до еды.

Давно подмечено, что цетрария приводит в порядок и укрепляет иммунную систему.

До недавнего времени очень редко говорилось о ряске, а она заслуживает пристального внимания хотя бы потому, что богата солями йода и брома, жизненно важными микроэлементами – железом, кальцием, фосфором, марганцем и многими другими. В ней содержатся необходимые человеческому организму растительный белок, протеин, жир, клетчатка. Входящие в химический состав ряски тритерпеновые соединения и флавониды имеют выраженное противоканцерогенное действие, что подтверждено экспериментами.

Противопоказаний к применению ряски нет. Почти тридцать лет я использую ее в траволечении и побочных действий пока не замечал.

При аллергии средней тяжести, в какой бы форме она ни проявлялась, более всего подходит спиртовая настойка. Обычно рекомендуется настаивать 7 дней 1 чайную ложку свежей промытой травы ряски на 50 мл водки, принимать по 15 – 20 капель в 1/4 стакана воды 3 раза в день.

Ничего не имею против такой прописи, она реалистична. Однако сам привык к давно испытанному своему методу. На бутылку водки кладу полный стакан свежей ряски. За редким исключением иногда использую и сушеную, в той же пропорции и, надо отметить, особой разницы в лечении не нахожу.

В первые 2 – 3 дня настаиваю на свету, затем убираю в темное место, в закрывающийся шкаф. Выдерживаю 4 недели, после чего процеживаю и убираю на хранение. При постоянной температуре настойка сохраняет свойства не менее двух лет.

При аллергии назначение следующее: в 1-ю неделю – по 20 капель на рюмке воды 3 раза в день до еды; во 2-ю неделю – по 30 капель; в 3-ю – по 40, а начиная с 4-й недели по 50 капель, также на пятидесятиграммовой рюмке воды 3 раза до еды на протяжении длительного времени, пока не будет использована вся настойка из бутылки.

Маленьким детям спиртовую настойку заменяю порошком из травы ряски: по 1 чайной ложке вровень с краями, разведя в воде, 3 раза в день. Можно скатать шарик из порошка с вареньем или медом, если нет к ним, особенно к меду, противопоказаний.

При лечении ряской наблюдались – даже при самой осторожной оценке – довольно-таки неплохие результаты.

Опять не лишним будет напоминание, что ряску следует брать только в проверенном водоеме. Пойменные заливные озера и бочажки исключаются напрочь, так как всем известно, что представляют собой наши реки. Деревенские пруды тоже приходится обходить стороной – тут и скотина, и домашние гуси с утками. Предпочтительны тихие лесные озера на достаточном удалении от всякого жилья, а из степных озер надо выбирать такие, где нет по берегам колхозной пашни. Да, это потребует немало сил и времени, зато есть возможность убедиться, что добыть хорошего качества траву – это не в аптеку сбегать.