Через сальные железы выделяется особая эмульсия, благодаря которой кожа предохраняется от высушивания, делается эластичной, упругой и блестящей. Но если за кожей не ухаживать, она засоряется своими же собственными выделениями и перестает полноценно выполнять вышеуказанные функции. От этого страдает весь организм.

В древности уходу за кожей уделялось огромное внимание. Древние римляне при встрече спрашивали друг друга: «Как потеешь?» Из всех приемов ухаживания за кожей водные процедуры, особенно с паром и массажем, ценились выше всего.

Помните, что в среднем в обычных, нормальных условиях наша кожа выделяет за сутки около 500 г пота. Если вы не помылись в течение двух дней, на коже остается слой шлаков и прочих выделений из одного литра пота. Такая кожа перестает полноценно выполнять свои обязанности и заселяется микробами. Поэтому регулярно, один-два раза в день, совершайте разного рода омовения с целью поддержания чистоты кожи. Это положение закреплено в своде древних законов Ману (первого человека земли).

Как согревание действует на организм человека?

Из трех жизненных принципов только один – «Желчь» создает в организме тепло и состоит из первоэлементов «Огня» и «Воды». Поэтому внешнее тепло, особенно влажная парная, будут стимулировать его, а значит, и все функции, зависящие от этого принципа. Разберем важнейшие из них.

1. Пищеварительная. Медики установили, что банные процедуры снижают кислотность желудочного сока и вместе с тем стимулируют аппетит.

Банная процедура благотворно действует на больных сахарным диабетом. Диабет – болезнь не только обмена веществ, но и пищеварения. Банный жар стимулирует эти функции и способствует нормализации здоровья. Так как кожа у диабетиков становится бледной, сухой, шелушащейся и т. д., то надо заботиться о кожных покровах. И здесь теплота и влажность усиливают кожное дыхание, кровообращение, что помогает в нормализации кожи. А поскольку баня улучшает деятельность почек, это, в свою очередь, предохраняет от таких кожных заболеваний, как фурункулез и экзема, сопутствующих диабету. Естественно, пользоваться таким сильным средством, как баня, могут те больные диабетом, у которых не наступило истощение.

Есть старинная поговорка: «Кожные болезни лечат в кишках». Каждая болезнь кожи – это извержение токсического содержимого изнутри наружу. Попытка организма освободиться от накопившихся в нем ядовитых веществ. Поэтому диабет и болезни кожи имеют общий корень в тотальном загрязнении организма, извращении его «жизненных соков». Освободив организм от грязи, мы уберем диабет и вылечим кожу.

2. Иммунная. Искусственное повышение температуры уничтожает или подавляет активность многих возбудителей болезней. Порог температурной чувствительности целого ряда болезнетворных микроорганизмов ниже порога температуры, который в состоянии перенести клетки человеческого организма. Таким образом, искусственное повышение температуры внутри организма помогает выжечь болезнетворные микробы заранее, когда они еще не успели принести вреда. К тому же банный жар вообще создает стерильность, а в организме увеличивается количество лейкоцитов – пожирателей микробов.