Представьте, что за ужином на ваше колено легла женская рука. Пальчики ласкают коленку легкими круговыми движениями, поднимаются выше, ласкают внутреннюю сторону бедра, и вы уже не знаете, как подняться из-за стола с распирающим штаны возбужденным членом. Или представьте, что вы смотрите вместе фильм, а ваша подруга прижимается к вам и шепчет на ушко разные непристойности.

Прелюдия может быть разной. В одежде или без. В кино или дома. На работе или на дискотеке. Она может выражаться в словах или в прикосновениях.

И все это прелюдия. Это не просто предварительные ласки в течение 10 минут перед половым актом. Почему глава о прелюдии вдруг попала в конец книги, да еще в часть, посвященную мужскому оргазму? Да потому, что многие мужчины забывают про прелюдию, и это очень печально. Прелюдия должна быть искренней и качественной, тогда секс будет более приятным для обоих. Все хорошие гармоничные отношения основаны на прелюдии.

Взгляды, поцелуи, объятия и слова — это долгая дорога к сексу. И необязательно быть парой, чтобы заняться прелюдией. Даже при сексе на одну ночь можно устроить долгую прелюдию, которая сделает это свидание незабываемым.

Среднестатистической женщине нужно 20 минут предварительных ласк, чтобы получить оргазм. Цель прелюдии — разогреть тело и подготовить его к сексу и к оргазму. Вагина должна увлажниться, пенис — эрегировать. У обоих партнеров при этом учащаются дыхание и сердцебиение. А все мысли концентрируются на сексе.

Прелюдия — это желание, близость, тепло, телесный контакт, жизненно необходимые человеку. Те, кого редко обнимают, часто страдают от депрессии.

И все потому, что тепло другого человека, его близость, телесный контакт стимулирует в организме выработку гормона окси-тоцина, который нас успокаивает и приводит в хорошее настроение. Чем дольше прелюдия, тем выше доза окситоцина. Чем больше окситоцина, тем лучше секс. И оргазм тоже.

1. Вам хочется близости? Начните прямо сейчас. Даже если на часах семь утра и надо идти на работу. Можно показать партнеру прямо сейчас, что ждет его вечером по возвращении домой. Да и на работу разок можно опоздать.

2. Позвоните и расскажите любимой о своих планах на вечер. Телефонный секс — прекрасная форма прелюдии. Расскажите партнерше, что бы вы хотели с ней сделать.

3. Пошлите эротическое SMS-сообщение.

4. Напишите сексуальное письмо.

5. Пообедайте вместе. Закройтесь в туалете и займитесь оральным сексом.

6. Не нужно срывать одежду посреди улицы. Флирт может быть скромным и незаметным. Выберите неожиданное место: в автобусе, в продуктовом магазине, в прачечной, в парке, в подъезде, в туалете.

7. Достаточно просто прижаться друг к другу. Похлопайте партнершу по попке или погладьте. Пока никто не видит, суньте руку в карман ее брюк или пальто.

8. Крепко обнимитесь.